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2021-11-21 12:56:42
1水芹择洗干净后，切成寸段。2猪肉切片后放酱油一匙，料酒一匙，五香粉二克腌十五分钟左右。3葱五克切片，姜三克切丝，蒜十克切片。4把粉条铰短后，用热水泡软后沥水。5锅内放油烧热后，放腌好的肉片，炒出油后放葱姜蒜翻炒。6倒入水芹、辣椒、盐，翻炒至水芹变色，放粉条、鸡精，继续翻炒，让全部原料混合均匀，关火
2024-05-26 07:33:14
1葱白10克切段，姜5克切丝，蒜三辨切片。2将盐.糖、酱油、醋、鸡精、淀粉加清水5匙混匀。3豆腐切小块约二公分左右，用盐开水泡十五分钟后捞出沥水。4锅内油热六成时放入豆腐，炸至变黄捞出沥油备用。5放油.花椒，油热后花椒变深色时捞出，放姜蒜爆香，放辣豆醬炒出红油，放葱段加清水一勺，下青豆煮三分钟，放红
2022-10-30 00:07:26
1葱5克切片，姜4克切丝，蒜10克切片。2油20克，糖一匙，酱油一匙，鸡精一克，花椒5粒，虾酱三匙，盐2克。3包菜洗净，切丝。4红尖椒片二片后切丝。5粉丝在热水中浸泡发软后，沥水备用。6锅中放油、花椒，加热后放葱姜，蒜放一半，炒香后放虾酱，醬油翻炒后倒包菜丝。7翻炒后倒入尖椒粉丝，加盐，翻炒包菜断生
2021-11-21 13:01:27
芥蓝其味甘性辛，具备解毒祛风，除邪热，解劳乏，清心明目等功效，它含大量的纤维素，糖类。防止便秘，降低胆固醇，软化血管，防止心脏病
2024-05-23 03:30:21
1把咸鱼泡软洗净，切成段。2把葱姜切成片、糖、及生抽和咸鱼混装盘中，把料酒匀洒在鱼上。3放入开水锅中蒸十五分钟即可。4出锅后浇上蒸鱼豉油即可，咸鲜哟????小窍门咸鱼要泡久些，把盐泡淡了才好。
2021-11-21 13:06:37
1把咸鱼泡软洗净去掉头部切段。2把青椒洗净剖半。3葱十克切片，姜4克切丝，蒜三辨切片。4锅内加油、花椒，油热后放葱姜蒜，炒香后放咸鱼，加料酒翻炒后加甜面酱，加点清水煮二分钟，倒入青椒翻炒至断生，加鸡精、盐，沿锅边加醋，关火。5装盘上桌，很下饭哟????????小窍门咸鱼泡后不咸的加盐，否则可不加盐，
2021-11-21 13:17:05
1葱6克切片，蒜三瓣切片，姜4克切丝。2豆腐切成长扁条，放盐水中泡二十分钟，即去味又防碎。3茄子切斜片，用盐腌一下。4将腌好的茄子，放面粉中粘一下，放煎锅中两面煎变色。5锅中放油、花椒，油热后放葱姜蒜炒香，放辣豆酱、剁椒，炒出红油后，加清水适量。6放入沥水后的豆腐及煎好的茄片，加盐焖煮十分钟后加鸡精
2021-11-21 13:19:30
1葱6克切片，姜4克切丝，干红尖椒2只切丝，青尖椒切圈。2把鸡蛋加料酒一匙打匀。3锅烧热后加油，油热后放红椒丝、葱、姜，炒香后放虾，放料酒翻炒一下，放青椒，加盐.鸡精，翻炒至虾全部变色。4倒入蛋液，改小火待蛋液凝固后翻面，两面全凝固后关火。5装盘上桌，香辣补钙哟????????小窍门炒虾时变色即可，
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