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2021-11-21 16:19:12
1燕麦淘着洗干净（多过几遍水，感觉里面燕麦皮，碎片挺多滴，所有时间充足的话，可以提前泡半小时）2洗干净的菜剁碎！（还有小白菜忘拍照了）3锅里面烧开水，放入燕麦片，加少量的胡麻油熬二十分钟（为了防止扑）4燕麦片熬的稍微有点黏时，加盐，胡椒粉，鸡精，味精，再加剁好的菜末！出锅时加点香油！5一碗清单的汤出
2021-11-21 16:19:12
1备好酸菜和小油菜2熟鸡脯肉撕成细丝备用3酸菜切丝，用清水泡一会儿去除咸味，捞出来控水！4小菜心洗干净切丝5锅里面倒一碗肉汤，两碗清水，加葱丝烧开！6汤开后放酸菜丝，青菜丝，放少量的盐和白胡椒粉！（因为鸡汤里面有盐），7稍微煮一会放鸡肉丝，鸡精，味精，烧开出锅！！8一碗稍微带酸的清淡汤好啦????小
2021-11-21 16:19:31
1西红柿，葱洗干净切碎！2油菜洗好切小块3木耳泡发洗干净控水4粉条泡好！5锅里面倒油烧热，葱炝出香味后加清水！（小火????小心葱糊了）6先放西红柿熬出西红柿的颜色和味道（我顺便把粉条也放进去了，因为粉条有点硬！）7熬两三分钟后放入凉粉块，加生抽，盐，胡椒粉入味8凉粉入锅两三分钟后，放入木耳，油菜，
2021-11-21 16:19:46
1鸡腿洗干净切块，锅里烧水，加少量的料酒焯一下鸡块2焯好捞出来控水3土豆洗干净削皮切块4锅里面倒油烧七八成时，放入土豆块5炸至金黄色时捞出控油6葱，姜切好，取花椒，八角，干辣椒（洗过水的）豆瓣酱备用，青椒切块7锅底倒油烧热，放入碟子里面所有的配料，用小火炒出红油8放入焯过水的鸡块，加生抽，盐，十三香
2021-11-21 16:20:37
1和面，醒面，擀面，晾面！（压面机压在二档，晾一会儿好切）2准备好食材3所有的食材切好4锅里面倒油烧热，放入葱煸出葱味，加茭瓜丁，加辣面翻炒几下加入生抽，盐十三香和辣椒丁继续翻炒！5稍微炒一会，加番茄酱和西红柿炒出汤汁，放鸡精，味精！6最后加开水滚一会儿7另外一个锅等水开煮面丁丁！8面丁煮好出锅时放
2021-11-21 16:21:24
1酵母和泡打粉用温水化开和面！和油条面一样软！2利用发面的时候做葱花酥！胡麻油里面加熟芝麻，香草粉，葱末，十三香，盐拌匀3拌匀后加适量的面粉，别太干了，稍微稀点4二十分钟后面醒的差不多了（扒开全是蜂窝网）5分成三份，揉面，擀面，摸葱花酥，再卷起来6卷起来后，用手使劲拧紧（这样油层会更多）7最后卷起来
2024-03-24 02:37:27
1豆角抽筋，洗干净折成两段2锅里面倒水烧开，放入盐随后放梅豆，煮至梅豆熟透！！！3煮好的梅豆捞入冷水盆里，等冷却好后捞出控水！4把控过水的梅豆放在盆里，上面放蒜末，米椒，辣椒面！锅底倒油烧热，炝在梅豆上面！5炝油后，放味极鲜，咸盐，香醋，香油，白糖，芝麻酱！搅拌均匀即可，装盘后撒熟芝麻！！！
2021-11-21 16:27:37
1西兰花切块，清水里面加盐，放入西兰花泡五分钟后，洗干净捞出控水！胡萝卜切片，木耳泡发洗干净备用！2锅里烧开水，放入盐或者色拉油都行（为了保持菜的颜色），放入西兰花焯熟，还有胡萝卜和木耳也焯水！3焯水后，过冷水，捞出来控干4锅里面倒油烧热，炝蒜末，米椒后，加盐，白醋，鸡精，香油，花椒油，味精，白糖拌
2022-12-14 18:59:46
1土豆去皮洗干净2切片过冷水，多过几遍，尽量把土豆淀粉过干净！3备好洋葱末，香菜末，葱末4土豆片焯水后，投入冷水中5过完冷水捞出来控水6锅里面倒油烧热，放入洋葱末和葱末煸出香味后，加少量的干辣面！7煸出洋葱味后，放入土豆片，加生抽，鸡精，味精，早，最后放香菜末翻炒几下最后出锅8土豆养我们大滴，饭桌上
2021-11-21 16:27:57
1酵母，泡打粉，用温水融化后和面2和好的面团大概醒发半小时3豇豆收拾好，洗干净切碎，焯水（焯水时加盐）后过冷水，捞出来控水！4切好牛肉丁（做包子，所以没有剁，不过切的很小）5牛肉丁里面加葱末，姜末，生抽，老抽，盐，花椒面，十三香，味精，鸡精，胡椒粉，胡麻油，用手向一个方向用劲拌匀6打好的牛肉馅（因为
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