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雅蓝澜
雅蓝澜
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雅蓝澜的菜谱

共71个菜谱
  • 黄豆猪脚

    2022-12-20 02:12:47

    猪脚富含胶原蛋白,美容养颜,多食黄豆更有益于女性身体健康

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  • 小炒拆骨肉

    2021-11-21 07:26:48

    煮肘子剔下的瘦肉,直接吃有点渣,改用油炒了,配上辣椒蒜苗,极下饭

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  • 溜丸子

    2021-11-21 07:29:22

    肉丸子一直是我家宝宝的最爱,也是我家餐桌上的常客,丸子可以有各种搭配,马蹄,莲藕,豆腐,馒头渣,实乃居家必备美食

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  • 水晶皮冻

    2024-03-24 16:02:27

    猪肉皮物美价廉,美容养颜

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  • 沙姜捞猪肚

    2021-11-21 07:33:58

    1猪肚洗净,去掉外面多余的油粒2里面用盐或者碱反复搓洗,直至黏液消失3准备一盆冰水4花生米过油炸香后捞出放凉,备用5其他几样食材亮个相6猪肚放高压锅,压7分钟,自然放气7捞出放冰水中泡凉,放冰水的目的是使猪肚更脆,口感更好8放凉后的猪肚切丝9洋蒜切片10沙姜剁碎11将洋蒜片放在盘底,上面依次放猪肚丝

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  • 冰糖葫芦

    2021-11-21 07:36:22

    冰糖葫芦酸酸甜甜,孩子很爱吃,怕外面做的不干净,自己动手

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  • 糯米丸子

    2021-11-21 07:36:50

    1将糯米洗净,提前泡制2个小时2猪肉剁碎3马蹄剁碎4小葱切碎5将肉末,马蹄碎,葱花放入碗中,加入盐,白糖,生抽,蚝油,鸡蛋,淀粉搅拌均匀6将泡好的糯米沥干水,拌入胡椒粉7将肉馅团成丸子,均匀的裹上糯米,放入盘中,胡萝卜切碎,洒在丸子上8上锅蒸25分钟即可

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  • 莜面饸饹

    2021-11-21 07:36:50

    莜面不含糖,可降血压血脂,是糖尿病人饮食首选,常吃粗粮亦有益于身体健康

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  • 南瓜饼

    2021-11-21 07:37:53

    1南瓜切片蒸烂2根据个人口味加入适量的白糖,搅拌均匀3搅拌成泥状4放凉后加入糯米粉,注意一定要放凉,糯米粉遇热会变得很粘手,自己调整粉的数量5揉成均匀的面团6做成小剂子,两边都沾上芝麻7放入电饼铛烙至两面金黄即可8成品

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  • 菠萝咕噜肉

    2022-11-10 17:27:36

    1菠萝去芯切块,加冰糖煮十分钟,煮成菠萝糖水。2里脊肉切2厘米左右的正方形小块,加盐,料酒,胡椒粉腌制十五分钟后用淀粉裹匀。3锅内放油,油温六成热,将肉块放入炸至金黄色。4大概就是这样。5锅内留少许油,加入菠萝糖水适量。6加入番茄酱。7翻炒均匀加入水淀粉勾芡。8最后倒入炸好的肉块翻炒均匀即可。9这是

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