绿色橄榄的菜谱

共132个菜谱

芝麻核桃盐

2024-06-01 03:24:31

芝麻核桃盐，顾名思义就是由芝麻，核桃，盐组成的。常吃健脑补钙，皮肤好，头发亮。擀碎了的芝麻核桃盐老少皆宜，容易消化。特别是产妇，婴幼儿配着粥吃很好！

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肉片口蘑白菜片

2022-12-17 05:45:20

1选嫩白菜帮，片成薄片2焯水一分钟，立即投凉3口蘑切薄片4焯水半分钟5瘦肉切薄片6炒锅上火，油热放肉片煸炒变白，加蒜片煸炒出香味，滴入鲜味生抽少许调色7加入焯好的白菜片，口蘑片煸炒几下，加白醋一匙，少许白糖调鲜，少许味精出锅。酸脆爽口。小窍门1.白菜焯水时间要短，立即拔凉能使白菜脆，炒时时间也不要

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煎炸青条鱼

2021-11-21 17:04:23

今天买的青条鱼较小，但价格比较划算，所以用煎炸的方法制作，小刺炸酥了都能吃。

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牛腩炖土豆西红柿

2022-11-12 03:12:21

秋冬吃牛肉温补，增血强筋骨。黑豆补肾含花青素对视力好。牛肉汤里加西红柿开胃，解油腻。

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红拌白萝卜金针菇

2021-11-21 17:07:31

秋冬季防燥要"润肺，润肺，润肺"，重要的事情说三遍。白萝卜物美价廉，止咳化痰，润肺。金针菇对儿童智力发育，身高的增长都有促进作用，所以也叫增智菇。还对癌细胞有抑制作用，抗癌，平常不妨多吃点。

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猪肉白萝卜馅包子

2021-11-21 17:09:27

包子很好吃，与以往不同的是，肉馅入味时间长，等待着发面。正好有乌鸡汤加入味道更好了！包馅是少不了香油提香的，葱花要多更提香气。以前习惯用十三香调味吃的有点腻了，况且这些调料不适合孕妇，产妇食用，更喜欢原汁原味的东西。面发好后发现馅的味道很香，蒸熟后家里人都说好吃。更重要的是其营养功效。

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乌鸡大补汤

2021-11-21 17:09:51

适合产妇，身体虚弱，补气血

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五馅红糖发面饼

2024-05-20 22:58:00

1红枣洗净，切碎丁2核桃仁拍碎3红枣碎，葡萄干洗净，核桃仁碎，枸杞加2匙红糖4加白芝麻，一匙干面搅匀成馅5一块发好的面6揪成鹅蛋大小的剂子，按扁7擀成直径约15厘米的原片，加2匙馅料8包成包子状9用手掌按扁10上锅烙制，俩面金黄，面鼓起即好11成品，香甜绵软

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猪肉白萝卜丝馅饼

2021-11-21 17:10:50

昨天包包子剩一碗馅，索性和点面烙点馅饼，皮薄馅大，自己做就是实惠。早餐配点稀溜的小米枸杞粥，再搭配点小咸菜，绝了！饼可以晚上提前做好，摆放在抹油的大盘子里，第二天早上做，省时间。

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新乱炖

2021-11-21 17:11:03

最近炖了不少汤，鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，今天想换个样。冰箱里有排骨，来个排骨汤吧！排骨炖个小白菜应该不错，可是家里没有，也不愿去市场再买了，就利用家里有的来了个乱炖，感觉很清爽，原汁原味的，吃了好几样东西，好营养啊!

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