还在吃吃吃的菜谱

共217个菜谱

懒人版低脂生酮面包

2024-06-18 16:24:27

对于正在减脂的宝子们而言，即想瘦身又想吃面包，而这一款面包就是你们减脂期的首选。它操作过程非常的简单，前后耗时半小时，快来试一试吧……

热度：6429℃
炝锅鱼

2024-06-18 13:52:26

1草鱼买来清洗后去头尾去鱼骨切片。2再次清洗干净。3倒入盆中加食盐、料酒、葱姜蒜和淀粉抓拌均匀腌制半小时。4准吧配菜：小油菜，莴苣，平菇。5小油菜洗净后下锅烧水焯烫，莴苣去皮切片焯水，平菇洗净后掰小朵焯烫。6起锅烧油。7油温五成热下入鱼片炸制表面金黄。8捞出控油后装入盆中备用。9锅中留底油炒香花椒粒

热度：4048℃
自制鱼豆腐

2024-06-18 13:01:19

1准备食材：玉米淀粉，草鱼切片，鸡蛋。2碗中准备葱姜、花椒和八角，加入热水浸泡半小时。3破壁机中加入鱼肉、鸡蛋和去除料渣的葱姜花椒八角料水，启动开关将鱼肉打成肉泥。4去除未打碎的鱼皮，加入淀粉以增加鱼肉泥的粘度。5搅拌均匀上劲。6模具刷油。7将鱼肉泥倒入模具用刮刀刮平。8盖上盖子打开排气孔上锅蒸20

热度：6705℃
家庭版鸳鸯火锅

2024-06-18 12:41:42

1准备配菜：1、自制火锅丸子，2、火锅脆皮肠，3、自制鱼豆腐，4、泡发羊蹄筋，5、脆皮丝，6、千张皮，7、莲藕片，8、海带丝，9、泡发腐竹，10、冻豆腐，11、豆腐泡，12、素鸡。2自制蘸料：葱姜花椒八角水，蒜蓉，食用油。3制作三鲜汤底：准备葱段姜片蒜片，泡发木耳、枸杞。4番茄用小勺360度挂皮。5

热度：1207℃
油菜苗水饺

2024-06-17 12:54:07

1和成软面团醒发10分钟。2锅中烧油将粉条碎炸至蓬松，这是油菜苗水饺好吃的灵魂。3油菜苗剪去根部清洗干净，放入锅中烧水焯烫。4盆中加入油炸粉条碎，鸡蛋碎，挤干水分并切碎的油菜苗，加入葱花。5加入食盐。6加入鸡精。7加入烧烤料。8加入生抽。9加入耗油。10加入猪油。11搅拌均匀。12下面剂擀成饺子皮包

热度：10208℃
韭菜油条碎水饺

2024-06-24 12:39:09

大鱼大肉不能天天有。素馅的水饺可以天天吃……

热度：1859℃
萝卜粉条素饺子

2024-06-24 06:20:03

1白萝卜切丝放入盆中加入食盐腌半小时。2白萝卜丝挤干水分用刀切碎。3起锅烧油下入葱姜末炒香后下入粉条碎炒至入味。4将粉条碎、萝卜丁装入盆中加入葱花。5加入食盐。6加入鸡精。7加入耗油。8加入香油。9搅拌均匀。10提前揉好的面团已经醒发好。11擀长条下面剂。12擀成饺子皮包上馅料。13包成自己熟悉的饺

热度：8343℃
冬瓜素馅水饺

2024-06-21 10:24:24

1300克面粉加半勺食盐再加入清水和成偏软的面团，醒发半小时。2冬瓜去皮后切细丝再切成小丁。3装入碗中加入食盐杀出水分。4香菇洗净后切丁。5豆腐切小丁。6胡萝卜洗净后切小丁。7起锅烧油。8下入豆腐丁炒成金黄色盛出备用。9杀出水分的冬瓜丁用纱布包裹挤出水分。10再起锅烧油下入所有食材翻炒，加入1勺黄豆

热度：2035℃
红烧冬瓜

2024-06-21 10:29:48

1准备冬瓜半个。2去皮切片。3准备葱花。4起锅烧油。5下入冬瓜片翻炒。6加入生抽。7加入老抽。8翻炒均匀。9出锅后撒上葱花。

热度：4025℃
冻豆腐炖鸡腿

2024-06-24 05:19:30

1冻豆腐从冰箱取出化冻切成小块。2鸡腿剁成小块。3锅中烧水加料酒焯烫。4捞起后洗去浮沫并晾干水分。5准备葱姜蒜。6起锅烧油。7炒香葱姜蒜。8下入鸡腿肉翻炒。9加入老抽。10翻炒均匀。11加入清水没过食材。12加入黄豆酱。13加入清水没过食材。14盖上锅盖炖煮30分钟。15出锅后将葱姜蒜检出撒上葱花即

热度：1314℃