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2022-11-17 01:48:03
1材料：排骨（已清洗）2配料：花椒3干辣椒（已剪开）、姜片、葱段4将已清洗的排骨下入清水锅中，搁入姜片。5煮开10分钟后，捞出。6烧锅倒油烧热，下入干辣椒和适量的花椒炝锅。7随后，下入煮好的排骨，加适量的料酒翻炒一下。8接着，加适量的生抽翻炒翻炒。9然后，加少许盐、鸡精。10调味炒匀。11最后，搁入
2022-11-25 11:04:15
1材料：鸡蛋2豆腐3菜芯干4将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5打成蛋液，待用。6将豆腐用刀划开。7随后，将划开的豆腐下入清水锅中。8煮开9接着，合入菜芯干，加点盐、鸡精调味。10然后，倒入蛋液。11搅匀，关火出锅。12最后，浇上少许芝麻油，即成。
2022-12-03 05:35:56
1材料：鸡蛋、香肠2豆腐干3将香肠清洗一下。4放在案板上切成片，待用。5将豆腐干放在案板上切开。6码放在盘中。7随后，合入切成片的香肠。8打入鸡蛋。9接着，加少许生抽。10然后，放入蒸锅中。11盖上盖，上蒸15分钟。12开盖，取出。
2022-11-22 14:26:22
1材料：毛豆2小素鸡3咖喱块4将毛豆剥壳淘洗一下，待用。5将小素鸡放在案板上切开。6烧锅倒油烧热，下入切开的小素鸡炸一下，捞出。7随后，锅内留底油，下入毛豆翻炒翻炒。8接着，搁入咖喱块。9倒入一些清水煮开。10倒入一些清水。11煮开12然后，合入炸过的小素鸡翻动一下，煮至汤汁浓稠。13最后，加少许盐
2022-12-03 08:36:12
1材料：鸡蛋2马兰3将马兰摘去黄叶去老梗洗净。4捞出待用。5将鸡蛋打入碗中，加点料酒。6打成蛋液，待用。7随后，将马兰下入沸水中焯一下、捞出。8用凉水过凉。9接着，将过凉好的马兰捞起、挤干水分，待用。10烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。11然后，合入焯好的马兰翻炒一下。12最后，加点盐、鸡精。13调
2022-11-21 18:02:24
1材料：熟猪肚2豆腐3豆腐4菜芯干5菜芯干6将豆腐用刀划开，待用。7将熟猪肚放在案板上切成块，待用。8烧锅倒油烧热，下入划开的豆腐翻动一下。9接着，将切开的猪肚。10然后，合入菜芯干，加点盐、鸡精调味，即成。11加入一些清水煮开。12然后，合入菜芯干。13加少许盐、鸡精调味，即成。14出锅，装入碗。
2022-12-05 17:47:07
1材料：鸡蛋、虾皮2生菜（已清洗）3将鸡蛋打入碗中。4生菜用剪刀剪碎在鸡蛋中。5随后，合入虾皮。6接着，加少许料酒。7加少许盐。8加少许鸡精。9调味拌匀。10然后，取平底锅置火上倒油烧热。11最后，倒拌匀的蛋液。12摊成两面金黄，即成。13出锅，装盘。
2022-11-20 15:09:54
1材料：娃娃菜2海蜇（已漂洗干净）3将娃娃菜切取菜梗清洗一下。4放在案板上切成丝，待用。5将已漂洗干净的海蜇捞出、控干水分，放在案板上切成丝。6随后，将切成丝的海蜇放入大碗中。7接着，合入切好的娃娃菜菜梗。8然后，加少许盐。9加少许鸡精。10加一小勺白糖。11加一勺白醋。12加一勺芝麻油。13调味拌
2022-11-24 02:06:43
1材料：榨菜丝2香干、里脊肉3将里脊肉放在案板上切成丝，待用。4将香干放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入切成丝的里脊肉。6加少许料酒。7翻炒翻炒。8接着，合入切好的香干翻炒一下。9然后，合入榨菜丝翻炒翻炒。10最后，加点鸡精。11炒匀，即成。12出锅，装盘。
2022-11-24 14:55:23
1食材：莴笋叶2米饭3将莴笋叶清洗一下，捞出。4放在案板上切碎。5烧锅倒油烧热，下入切碎的莴笋叶翻炒翻炒。6接着，合入米饭翻炒翻炒。7然后，加少许盐。8加少许鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
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