2021-11-20 21:53:29
1准备好食材.2青椒洗净切小块,鸡蛋打散搅匀加适量盐.3锅内适量油,油热,倒入鸡蛋液.4炒蛋后盛出,炒至8成熟即可.5重起锅,倒入适量油,油热后倒入青椒块,翻炒至变色.6倒入鸡蛋,翻炒均匀,加盐出锅.注意加盐量,因为鸡蛋中本身就有盐了.7出锅喽!!!
2024-05-07 04:32:42
1准备好食材.2圆葱去外皮,洗净切条状,鸡蛋打散加盐搅匀.3锅内烧油,油热后倒入蛋液,略成型后用铲子搅散.4鸡蛋炒至八成熟,盛出.5重新起锅,加适量油,油热后倒入圆葱,翻炒至变软.6加入鸡蛋,翻炒均匀,加适量盐出锅.7美味出炉啦.小窍门喜欢圆葱硬一些的可以炒的时间短一些.
2021-11-20 22:06:25
1准备好食材.2圆葱、胡萝卜洗净,胡萝卜去皮,切成小块.3土豆洗净去皮,切成小块,用凉水浸泡,去淀粉.4牛肉洗净,用凉水浸泡15-20分钟去血水.捞出控干.5牛肉切小块.6锅内放油.7油热后倒入牛肉粒,中火或小火翻炒至变色.8倒入土豆块、胡萝卜块和圆葱块,翻炒均匀.9锅内加入冷水,没过蔬菜.10大火
2024-05-25 07:16:29
1买来的毛豆用水洗净,毛豆外皮很脏,要好好清洗哦.2将毛豆两头用剪刀剪去这样煮的时候更容易进味.3剪好的样子.4锅内加盐,倒入凉水将盐冲化,尝一下咸淡,用盐或水调节,加入适量八角和花椒,不要放得太多,以免影响毛豆本身的原香.大火烧开后中火慢煮约10-20分钟,至毛豆软熟.5毛豆煮好后浸泡一会儿再盛出
2022-12-19 15:47:17
1准备好鸡翅和奥尔良烤鸡翅粉.2鸡翅洗净控干,用刀在鸡翅上划几刀,不要切断.3背面同样来几刀,这样腌渍的时候更入味.4将切好的鸡翅放入保鲜袋中,鸡翅粉按照袋子上的说明加水融化后倒入保鲜袋中.5系好封口,翻转让鸡翅沾均匀料汁.放入冰箱中腌渍6-12小时时间长一点鸡翅更入味.6腌渍好的鸡翅摆放在烤架上,
2024-05-22 08:54:37
1西兰花洗净掰成小朵,胡萝卜洗净去皮,切薄片.2蒜剥皮,切薄片.3锅内烧热水,将西兰花焯一下,不要在水中煮太久稍微变色即可.4锅内放油,油热放入蒜片,中火炒香.5翻入胡萝卜片翻炒.6加入西兰花翻炒均匀.7加入适量耗油,翻炒均匀,加适量盐翻炒均匀.8出锅享用吧.小窍门1.西兰花用热水焯的时候不要太久,
2021-11-20 22:11:56
1准备猪肉,稍微带点肥的.洗净待用.2肉不要解冻完全,可以切得动的时候即可切,更容易切成薄片.3长豆好像有地方叫豇豆洗净.4控干水分后,切成段状.5锅内放少许油,油热,放入郫县豆瓣酱,小火翻炒出红油.6放入肉片翻炒至变色.如果肉片切的比较厚,可稍加一点水盖锅盖焖一下入味.7放入长豆,大火翻炒均匀,至
2024-05-17 09:07:40
1偏口鱼去头去内脏,洗净控干.2将控干的偏口鱼平摆在操作台上.3将一面撒上盐,用手均匀涂抹开,背面同样操作,腌制2-3小时.若盐放得比较多可以少腌制一会4根据鱼的量选择合适大小的保鲜袋,放入适量面粉.5将腌好的鱼放入袋中,翻滚均匀至鱼身上均匀粘有面粉.鱼身两侧有硬的刺,可以在洗鱼的时候剪去,以免在保
2021-11-20 22:12:03
1绿豆洗净.2加适量凉水浸泡半小时如果有条件可以稍微多泡一会儿.打掉凉水.3绿豆放入锅中,加凉水.大火烧开,加入冰糖,中小火慢煮至绿豆开花.稍凉后,将煮好的绿豆汤倒出.4自然香气,丝丝甘甜,夏日解暑佳品哦.
2024-05-27 15:41:55
1绿豆洗净.2用凉水浸泡30分钟左右,有条件可以多泡一会儿,更容易煮烂.3绿豆倒入锅中,加水大火烧开,中小火慢炖至绿豆开花煮熟.煮的时候可以加点冰糖,这样煮出来的绿豆水可以用来解暑哦.4绿豆花盛出,倒入料理机中,加入适量水.5将绿豆打成浆糊状.6放入炒锅中,最好用不粘锅,不建议用铁锅容易粘锅..小火