人生活在这个大自然中,衣食住行的很多行为都是和自然规律相呼应的。因此,人的衣食住行应该和自己所处的时空相适应。在空间上,有一句老话说得好“一方水土养一方人”,一般当地的食物最适合当地人吃。在时间上,我们首先要做到的就是吃应季蔬果。应季的蔬果大多是自然生长的,不是来自大棚,再者应季蔬果的性味与当下季节也最相宜。...