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2021-11-23 10:26:11
1海参、泡发的香菇与笋片全部切片，葱切大段备用。2起锅烧油，爆香葱与姜片后，加入香菇炒至香菇香味出来。3香菇香味出来后，加入海参片跟竹笋片一起拌炒。炒个几下后，依序加入蚝油、酱油与绍兴酒，并加入冰糖。4调味料都下进去后拌炒个几下，之后加入清水淹过材料。然后煮约5分钟左右，让所有食材都入味。最后就可以
2021-11-23 10:27:35
1泡发好的海参切条，娃娃菜洗净，1劈4段;红椒、黄椒切丁，蒜去掉两头备用。2蒜仔炝锅，煎成及黄色出香味，蒜焦了但不糊的时候，放入鸡汤烧开。3水开后将海参、娃娃菜放入。盖盖再煮开，煮到娃娃菜变软，海参、娃娃菜捞出装盘。4将红椒、黄椒放入汤中，煮一分钟，加入少许水淀粉勾芡，浇在娃娃菜上即可。
2021-11-23 10:28:47
1海参提前泡发洗净，切条状备用。2西红柿去皮切块，葱切末，姜切片备用。3两个鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4热锅倒油，将切好的葱姜倒入煸炒爆香，然后放入海参，西红柿翻炒，西红柿出汁后添适量的水。
2021-11-23 10:30:20
1花胶切开浸泡，瘦肉切块备用，海参切块备用。2枸杞浸软备用，桂圆备好待用，备好适量的姜。3准备的食材全部放于炖壶里面，炖至两个小时左右。
2021-11-23 10:31:52
1梅头肉切片用生粉生抽酒腌制。2把油锅烧热后放几片姜，再放肉片先炒一会加笋条。3放点糖再下酱油/水一起焖煮到笋熟透加点蚝油和葱花起锅。
2021-11-23 10:33:14
1板栗去壳，放入热水中烫一下，去掉外衣。2海参切成小块，姜蒜剁碎，油豆去筋，切成小块。3锅内倒入适量油，放入大蒜炒香，入油豆炒软炒熟，放入板栗同炒，调味后盛出。4重起一锅，入油入姜蒜炒香，倒入海参快速翻炒，调入料酒、酱油、糖、蚝油。5把油豆和板栗倒入，倒入少许高汤同煨至收汁，用水淀粉勾浓亮芡，入盐和
2021-11-23 10:35:05
1将炸豆腐块和胡萝卜切条状，葱切段;蘑菇一分为二撕开成2半。2海参剖开腹部，洗净体内腔肠，以沸水加1匙料酒和2片姜氽烫去腥，捞起冲凉，切寸段。3将海参放进锅内加3碗水，放入盐，酱油，料酒，糖。4煮沸后将炸豆腐和木耳一起放入，再次煮沸后将肉馅用勺子一勺一勺挖成丸子，放进锅中。5待锅内材料基本入味后，加
2022-12-09 19:06:50
1锅中放水烧开加入大米，小火煮上。2煮上粥后准备配料，海参是即食的直接切成小粒，青菜拿热水烫一下也切碎。3粥大概煮15分钟至米粒开花，米汤感觉粘稠时候先加入海参。4然后加入青菜和盐，继续煮几分钟。5海参就可以出锅了，煮好的海参青菜粥清淡又营养，也适合老人和小宝贝喝。
2022-12-06 16:43:54
1大米清洗干净，浸泡20分钟，虾肉切成小丁，姜切大片2片，切适量姜丝。2锅内放水，放2片姜，适量料酒，放入鸡胸肉，煮熟。3煮熟的鸡胸肉撕成丝，泡好的米小火慢熬。4熬到粥离自己满意程度6成的时候，放入海参，鸡丝，虾肉，熬至粥软烂粘稠。5加盐调味撒小葱花装饰即可。
2022-12-31 13:16:23
1草鸡洗净，控干水分，切成块状，海参切成条状，姜切片，葱切段。2锅中倒入少许油，油热后将鸡块放入煸炒至变色。3将炒好的鸡块、葱、姜、八角一同倒入砂锅中，加入1升清水，中火炖煮至鸡肉将熟。4将海参放入同煮，小火煮20分钟左右。5最后加入适量盐即可出锅。
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