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诚赫宝贝帅帅妈
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诚赫宝贝帅帅妈的菜谱

共72个菜谱
  • 轻松熊咖喱饭

    2022-12-09 07:33:03

    【轻松熊咖喱饭】24+????这是一款治愈系的咖喱饭,就算是不爱吃饭的熊孩子也能被这个网红小熊所征服。 咖喱含较多粗纤维和蛋白质、多种维生素等,并含有钙、铁、磷、镁、钾等多种微量元素,具有温身、健脾、暖胃、提高肝脏机能、刺激食欲及净化血液、解消便秘、补充精力等功效。????宝宝食欲不好

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  • 牛油果吐司披萨

    2024-02-26 01:54:18

    ????牛油果吐司披萨????参考月龄:2岁牛油果是一个很随性的东西,如果单吃,很多大人孩子不乐意接收,但它的美妙在于和其他食物搭配,能幻化出绝佳的口感和味道!牛油果富含多种维生素、丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,钠、钾、镁、钙含量也很高,“一个牛油果相当于三个鸡蛋”的美称,所含的营养素非常适合宝宝吃!

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  • 自制樱桃酱

    2023-01-07 05:23:57

    ????自制樱桃酱????适合月龄:1岁自制樱桃酱,不含任何防腐剂、添加剂,酸甜开胃,十足的维生素和矿物质成分。果酱味道很好,但毕竟含糖量有些高,给宝宝吃的时候一定要控制好量,每天1-2勺就可以啦!

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  • 豆腐蛋糕

    2021-11-22 09:08:54

    豆腐蛋糕(10+)好吃又不上火,就算咀嚼能力不好的宝宝也可以尝试哦。豆腐高钙,含有优质植物蛋白,消化吸收率更达到95%以上,内脂豆腐口感更加嫩滑和Q弹。搭配上酸奶和鸡蛋,都是富含蛋白质和钙的食材。有利于宝宝牙齿、骨骼和智力的发育。

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  • 苹果燕麦糊

    2021-11-22 09:08:55

    苹果燕麦糊(6+)燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,保持宝宝肠道健康。另外水果泥本身偏甜,加入燕麦可以降低甜度,减少宝宝对味觉上的依赖

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  • 鸡胸肉米饭汉堡

    2021-11-22 09:08:55

    鸡胸肉米饭汉堡(24+)鸡胸肉肉质细嫩,滋味鲜美,其蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,脂肪含量却和虾、螃蟹相当,很容易被人体吸收利用,还含有维生素C、维生素E等,有增强体力、强壮身体的作用。

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  • 山楂椰蓉球

    2024-05-28 18:15:07

    山楂椰蓉球(12+)山楂的功效,姐妹都了解不少。小小一颗富含维生素C,是柠檬的2.4倍,苹果的13倍。最最最重要的的是,它在帮助宝宝开胃健脾,消食,预防消化不良的作用超级明显!

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  • 杂蔬大米饼

    2021-11-22 09:09:53

    【杂蔬大米饼】12m+食材:杂蔬丁15g、鸡蛋一枚、虾皮5g、米饭30g、母婴热炒油1、所有食材混合拌匀。2、平底锅刷油、将大米蛋糊摊成小饼、摊熟即可。

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  • 葱油花卷

    2022-12-12 08:07:56

    【葱油花卷】12m+食材:和好的酵母面团(100克面粉:1.5g酵母:水适量)、葱末、盐、核桃油1、面团发酵好揉至表面光滑,擀成0.5cm薄后的面片、刷好核桃油、撒适量盐、葱末;折成三折;切2cm段、2段从重叠中间用筷子压实、然后卷好。2、冷水下锅,水开蒸8分钟。

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  • 宝宝版红烧鸡翅

    2024-05-18 23:35:32

    ????鸡翅的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性有好处,所以宝宝吃了益处也挺多的。鸡翅用来红烧,肉质鲜嫩多汁,十分好吃,特别适合宝宝,即可锻炼宝宝大口吃肉的兴趣,也能让宝宝食用其营养。(注意不宜吃多哦,适量就好),做法简单又好吃的红烧鸡翅,一起来流口水吧!

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