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2021-11-22 09:09:55
【菠菜浓汤面】8+????菠菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等微量元素。搭配富含蛋白质较高的鸡胸肉，能给宝宝机体提供能量，和身体必须的氨基酸，能提高宝宝免疫力，营养更均衡！
2021-11-22 09:09:56
????家常阳春面（1周＋）看似简单，原来阳春面是这么的美味，重点在猪油上哦，一定要用猪油。夏天里来一碗清汤面不要太美～阳春面是苏式汤面的一种，又称光面、清汤面或清汤光面，汤清味鲜，清淡爽口。是江南地区著名的传统面食小吃，是上海、苏州、无锡、扬州、高邮、淮安等地的一大特色。
2024-06-29 02:42:35
新疆美味--烤包子（2周＋）盗版新疆烤包子（为什么是盗版？因为新疆烤包子用的是羊肉）不过这牛肉馅的烤包子也非常好吃哦！大家动起手来吧，这个绝对会让全家人都爱上的美味～
2021-11-22 09:10:00
????1【三文鱼蒸糕】12m+食材：三文鱼30g、淀粉15g、西兰花10g、鸡蛋一枚1、三文鱼，蛋清、淀粉打成泥，拌入切碎的西兰花，撒入坚果粉提味。2、蒸碗刷些热炒油、将鱼泥铺到碗底；表面放好蛋黄；盖好保鲜膜蒸15分钟。3、出锅倒扣、凉凉脱模切块。
2021-11-22 09:10:02
【杂蔬烤蛋】18m+食材：杂蔬粒、鸡蛋、洋葱末、母婴热炒油、盐1、用母婴热炒油翻炒洋葱末、杂蔬丁。2、烤杯中打入整颗鸡蛋，放好杂蔬丁、盐。3、烤箱200度烤10分钟。
2021-11-22 09:10:04
【香菇鸡丁】18m+食材：鸡肉50g、香菇15g、胡萝卜15g、土豆15g、青豆15g、洋葱适量、酱油、淀粉、母婴热炒油1、鸡肉切丁、加入洋葱碎、酱油、淀粉拌匀腌制10分钟。2、胡萝卜、土豆切丁；与青豆一同焯水。3、锅底淋入适量牛油果油翻炒鸡丁；然后加入过程2一同翻炒、加入适量清水、炖熟；出锅前再淋
2021-11-22 09:10:04
【猪肉玉米肠】18m+食材：玉米粒20g、猪里脊肉30g、鸡蛋一枚、淀粉20g、木耳10g、牛油果油适量1、玉米粒煮熟。2、猪里脊切小块、加入鸡蛋、淀粉用料理机打成泥。3、打好的猪肉泥加入切碎的木耳、煮好的玉米粒拌匀；盛到香肠模具中；冷水下锅水开蒸20分钟。
2022-11-12 12:04:37
肉沫条紫菜汤（12+）紫菜不仅含碘还富含维生素B2，这碗鲜汤可以补充水分的同时补充维生素。我还加入了虾皮这个天然的调味品，不仅能提鲜，还能增加宝宝钙质的摄入。一到秋冬季节，天气寒冷多变，宝宝免疫力招架不住就会很容易生病。免疫力可是宝宝身体的最强防线，我们与其在宝宝生病时跟着心疼、上火。不如让宝宝的饮
2021-11-22 09:10:09
山药山楂蒸糕（12＋）。4️⃣。这道松软的糕点，根本不用发酵，也不用打发。只要将山药和鸡蛋放入料理机中，搅拌蓬松后，蒸一蒸就搞定了。山药健脾养胃又好消化，还能增强宝宝的免疫力，最适合给宝宝做辅食。山药中的淀粉含量比较多，所以更有助于成型，还能充当一部分主食，宝宝吃易消化，蒸着吃不上火哟！
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