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2021-11-22 09:01:54
薯片鸡肉沙拉（1周半）准备食材：杂蔬适量（菜场就有卖）鸡肉适量（鸡腿鸡脯肉都可以）土豆半个，千岛酱1小包，薯片1小包（非油炸）4️⃣5️⃣。这样一份特别的鸡肉沙拉就做好了，这份精致又营养的沙拉????瞬间让孩子愉悦起来，过个愉快的周末～鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率
2023-10-18 07:05:28
西蓝花炒虾仁15m+清新淡雅的小炒，却不失营养与美味。虾仁含丰富的蛋白质和钙质，有利于宝宝的健康成长。西蓝花营养也很丰富，富含维C,丰富的胡萝卜素，还富含钙质，可以提高宝宝免疫力。
2024-04-28 15:28:42
蜜豆栗子小蛋糕（18＋）准备食材：黄油70克，细砂糖50克，盐1克；低筋面粉100克，泡打粉2克；蜜豆50克，牛奶和酸奶各30克，栗子70克，鸡蛋1个。
2022-11-14 08:44:45
【芒果牛奶布丁】适合24个月以上宝宝????这是一款有颜值的Q弹小布丁，简单易做，宝贝一看就会特别喜欢。所用的水果芒果它的营养价值很高，含丰富的蛋白质、脂肪及微量元素，其中它含有的胡萝卜素在人体中能转化成维生素A，具有保护视力，强化肝脏等各种功效。夏季清凉小甜品，快动手给宝贝做起来吧，最重要的是自己
2022-12-29 07:59:23
【鲜虾面条蛋饼】12m+食材：鲜虾适量、熟五彩细面、鸡蛋1枚、葱末、热炒油1、虾切末、与大打散的鸡蛋、葱末拌匀。2、面煮熟、与蛋液拌匀。3、平底锅淋入热炒油将蛋糊摊熟；出锅切块食用。
2022-11-10 19:55:08
【香蕉糯米饼】12m+食材：香蕉、糯米粉、牛奶、鸡蛋、热炒油1、香蕉压成泥；加入鸡蛋、牛奶拌匀；再加入糯米粉和成面团。2、将面团做成小饼、粘好芝麻；用热炒油将小饼烙熟。
2023-06-16 21:59:07
【三色四叶草】12m+食材：蛋清3个、蛋黄3个、面粉50g、火龙果果汁适量1、面粉加适量清水搅拌均匀。2、所有食材各取1/3拌匀（做出蛋清面糊、蛋黄面糊、火龙果面糊）；然后分别摊熟。3、用心形模具压出蛋饼；摆盘做出四叶草造型。
2021-11-22 09:04:44
【芝麻烤饼】12m+食材：醒发好的面团（面粉100g、水35ml、酵母1.5g）、红枣花生芝麻酱1、面条揉光滑，擀成0.5cm大片、抹好红枣芝麻酱；卷好、切段；再压成小饼粘好芝麻。2、烤箱185度烤20分钟。
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