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2024-04-15 04:32:13
1洋葱切块，青椒去籽切块。2鱿鱼清理干净，切条，锅中放水放少许料酒煮开，鱿鱼焯水片刻捞出。3锅中放油烧热，倒入青椒和洋葱炒片刻。4放入焯水的鱿鱼。5青椒变翠绿放盐和生抽。6翻炒一会关火。
2021-11-22 04:11:09
1鸡蛋打散放少许盐。2红彩椒切小粒。3锅中放油，烧热放入红彩椒粒翻炒。4油变红放盐，彩椒粒散开摊锅底。5倒入蛋液，转动锅，保证蛋液均匀摊开。6定型后翻面，完全凝固关火。
2021-11-22 04:11:47
1豆角掐头去尾，洗净切段，大蒜切好。2香菇洗净切片。3锅中放油烧热爆香大蒜，倒入香菇翻炒片刻。4放入豆角，倒小半碗水闷炒。5炒至汤收尽放盐和生抽拌匀，关火。6盛出。
2021-11-22 04:14:56
1长豆角掐头去尾，洗净切段，大蒜切好。2锅中放油烧热爆香大蒜，放入豆角。3翻炒片刻放入酱油和少许水焖炒。4汤收尽，豆角皱巴放盐和鸡精，拌匀关火。5盛出。
2021-11-22 04:15:02
1大蒜切块。2红薯杆洗净切段。3锅中放油烧热爆香大蒜。4放入红薯杆翻炒。5红薯杆外皮起皱，放盐和鸡精翻炒片刻，再放入鸡精关火。6盛出。
2021-11-22 04:15:03
1豆角切小粒，拌上少许盐。2鸡蛋打散，放少许盐拌匀。3锅中放油烧热放入豆角。4翻炒至完全变绿。5倒入蛋液，晃动锅，让蛋液均匀裹住豆角。6鸡蛋全部定型后关火。7盛出。
2021-11-22 04:15:05
1笨黄瓜一根洗净。2切丁。3花生冷油入锅，小火炸至噼里啪啦响且变色，关火。4捞出冷却。5黄瓜丁放入所有调料拌匀。6再和炸好的花生米拌匀装盘。
2021-11-22 04:18:49
1绿豆芽焯水一分钟捞出。2大蒜切末。3挂面煮熟捞出与豆芽混合。4在面条上放少许盐（因为挂面本来就有盐，不要多放）和辣椒面。5锅中放油烧热冒烟，倒入蒜末，立即关火。6趁热倒至辣椒上，然后立马放少许醋和生抽，再放少许鸡精，拌匀。7吃了！
2021-11-22 04:20:07
1一勺豆瓣酱，一勺醋，一勺料酒，一勺糖，两勺生抽，六勺水和蒜末一起混合成料汁。2茄子切条。3平底锅放油烧热，放入茄条煎。4软透盛出备用。5料汁放入锅中煮开。6放入茄条焖炒。7汤汁收尽关火盛出。
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