高档菜谱

黑胡椒牛肉

蓝鹤

业余水平
三文鱼沙拉

厨恋恋私房菜

1所有蔬菜清洗干净，盐水侵泡一会儿；小番茄对半切开；2小黄瓜先对半切开，然后再切片；3苦菊冲洗干净后折成小段；4圆生菜叶子清洗干净后手撕成小片；5把所有准备好的菜放一个盘子里，放入所有的调料拌匀；6三文鱼对折后卷起来，卷成玫瑰花的样子，摆在拌好的菜上即成。小窍门爱唠叨：这是非常简单的一道餐桌常见菜，
北极贝刺身

微笑雨（菱桐）

北极贝对人体有良好的保健功效它有滋阴平阳养胃健脾等作用是上等的很好的食品和药材。
美容养颜——冰糖雪梨炖燕窝

萧雪闲云

燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受！燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜——皮肤变得白皙剔透水润！这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受！燕窝有股天生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶或者椰奶，都是当药般喝下！不过，这
黑胡椒煎猪扒

夜魇

忽然地，重庆就春光明媚了。走在路上，风儿很轻，阳光也如风般温润灿烂。今天继续用27元网购的平底锅做晚餐。黑椒煎猪扒，老抽又放多了囧
烧生蚝

AJAC

1洗干净生蚝放入烤盘2蒜蓉姜蓉辣椒番茄酱盐调成味酱3把味酱放入生蚝，入烤箱200度
葱香生蚝肉

仙姑的美食诱惑

今天去市场买菜，转悠了好几圈都不知道买啥菜，突然兴起想到了买生蚝肉，说实话，来到湛江六七年，还没买过生蚝回家自己做过，这可是头一回。买的时候还特地问了卖生蚝的阿姨做法，说是可以煲汤、可以烤着吃，还可以用韭黄或者香葱炒着吃。煲汤估计家人都不会喜欢吃，烤生蚝经常在外面可以吃的到，那就炒着吃吧！用香葱炒着
炒澳洲龙虾

享受生活的糖豆

1澳洲龙虾2龙虾用刷子洗净切段，虾钳子用刀背敲开，方便进味3准备好所有配料4炒锅油热后放葱段、蒜片、姜片爆香，盛出备用5炒锅加入比平时炒菜稍多一些的油，倒入虾，加料酒，翻炒6盖上锅盖焖一分钟7加胡椒粉8加先前爆香的姜蒜片及香葱段、香菜段9翻炒均匀，出锅（龙虾很鲜，可以不用加盐）小窍门这道菜是在婆家做
法式黑椒猪大排

花鱼儿

1材料：猪大排（已清洗）2法式黒椒烧烤腌料3将已清洗的猪大排放在案板上正反用刀背敲一敲。4放入大盘中。5随后，将法式黒椒腌料倒入碗中，加入两勺清水调匀。6接着，将调匀的腌料倒入猪大排中抹匀，腌制10小时。7然后，将腌制好的大排放入铺有油纸的烤盘中。8最后，进入烤箱中。9172度烤15分钟，即成。10
水晶虾饺皇

小堂堂妈妈

非常有名的粤菜，如今在家也能轻松的做了，虾仁融合了猪肉的香浓，更加的鲜美了

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