手机版
两米阳光9
两米阳光9
人气:879

两米阳光9的菜谱

共63个菜谱
  • 减脂饱腹燕麦饼干

    2021-11-23 11:25:11

    想减肥或者赶时间吃早餐的朋友可以试试,几块饼干一盒牛奶,又有营养又可以填饱你的肚子。办公室饿了来一块,满满的能量。如果是你的她为你做的,是不是特别暖心呢。・ω・。

    热度:7607℃
  • 烤鸡翅

    2024-06-25 19:55:50

    1鸡翅用所有佐料腌制2小时或一晚。2空气炸锅180度10分钟,翻面再5分钟即可。3香喷喷。

    热度:4888℃
  • 玉米披萨

    2024-06-25 14:51:34

    1烤箱先预热200度。把生抽、番茄酱、胡椒酱混合,刷在披萨饼上。2加入一层芝士碎,加入玉米粒和彩椒。3再加入厚厚的一层芝士碎。4烤箱200度烤20分钟。5完成拉。6切成四份,快吃吧^O^

    热度:1849℃
  • 咸蛋黄炒饭

    2024-06-26 19:46:40

    1提前用七色糙米+适量大米煮适量米饭,稍微干一些。2油烧热,把碾碎的咸蛋黄小火炒香。3放入煮熟后的杂粮米饭翻炒均匀。4炒好了,香得不得了。可以自己放一些喜欢的蔬菜,比如玉米、胡萝卜、豌豆等等。

    热度:1184℃
  • 十寸水果生日蛋糕

    2024-06-22 23:17:56

    1准备好三种水果备用。2准备好戚风蛋糕胚,这个回头单独记录制作方法。3把蛋糕胚分成三份。4最下面一层铺奶油放哈密瓜碎。5第二层摸奶油放入芒果碎。6第一层摸奶油放入草莓,因为时间关系随意用刮刀弄了下造型,放入冰箱定型。7盒子包装好,好看哒。

    热度:2008℃
  • 香煎海鲈鱼片

    2024-06-27 20:50:50

    1解冻250g海鲈鱼片,用厨房纸吸干水份,撒一些盐,再均匀抹上淀粉。2中小火煎致两面金黄。3简单吧,香喷喷出炉????小窍门盐一定要烹饪之前放,才能激发鱼肉本身的鲜味。

    热度:3716℃
  • 鸡蛋灌饼

    2024-06-22 23:21:52

    1平底锅喷少许油,放鸡蛋灌饼皮煎。2一面微微金黄可以翻面,等待时用有嘴的杯子打一个鸡蛋放一点葱花,胡椒盐,拌匀备用。3很快会鼓起大包。4用筷子戳一个洞。5快速导入鸡蛋液,继续煎定型。6蛋液凝固就可以出炉了。7再放点辣椒或者榨菜碎。8卷起来,可以开吃了。小窍门一定要第一面煎金黄才能翻面,不然没办法鼓包

    热度:3812℃
  • 低糖奶香馒头

    2025-04-02 17:07:52

    1直接用面包机导入牛奶380g,白糖30g。2倒入面粉600g。3奶粉60g。4酵母5g。5面包机发面功能,时长为1个半小时。6面发好了。7取出排气,分成两半,分别搓成长条。8均匀切开。9放入铺好油纸的蒸盘。10提前烤箱保持30度左右的温度,放入生胚二次发酵20分钟。11发酵好了。12蒸18分钟。1

    热度:3233℃
  • 8寸水果奶油蛋糕

    2024-06-26 00:39:34

    1准备好适量芒果丁。2草莓用纯净水浸泡之后切成两半。3蛋糕胚分成两份,第一层挤上奶油,放入芒果丁。4上面一层挤上奶油用草莓、芒果、鲜花做点缀。5把中间的鲜花换成美人鱼,又换了一个造型,哈哈哈。

    热度:1355℃
  • 低糖动物奶油打发配方

    2024-06-22 23:27:37

    1奶油300ml,加入白糖10g,打蛋器高速打发。2打到有坚挺的小三角即可。3这里是一个6寸蛋糕奶油的量。

    热度:464℃