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果妈美食坊
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果妈美食坊的菜谱

共138个菜谱
  • DIY香煎茄汁牛排

    2024-04-14 11:58:24

    牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,味道鲜美,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为补益佳品。

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  • 舌尖上的美味——肉沫酸辣粉

    2022-12-12 01:36:58

    酸辣粉麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻!酸辣粉主要以红薯粉为主,系纯天然绿色食品,粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。

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  • 香香甜甜我最爱——青豆玉米鲜虾饼

    2022-12-26 04:13:40

    虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

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  • 美味诱惑——广式香肠煲仔饭

    2022-12-24 07:43:59

    煲仔饭属于粤菜系。 煲仔饭的风味多达百余种,如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等,煲仔饭用料讲究,味道独特,口齿留香,令人回味无穷。

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  • 花式馒头之——绣球

    2022-12-30 06:50:38

    绣球馒头把菠菜、胡萝卜、紫薯、鸡蛋和牛奶的味道巧妙的融合在一起,营养丰富,外形美观,深受孩子喜爱,有孩子的亲不妨试试。

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  • 花式馒头之——萌小羊

    2022-12-23 06:47:18

    萌小羊外形可爱呆萌,深受孩子喜爱,有孩子的亲不妨试试。

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  • 补益必不可少——纯手工制作阿胶膏

    2021-11-21 00:54:24

    阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。具体食用禁忌大家可以在百度查下,根据自身所需食用为佳。

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  • 孩子的最爱——南瓜糯米豆沙饼

    2022-08-23 23:51:48

    秋冬季是食用南瓜的好季节。南瓜金灿灿的颜色,香甜软糯的口感都招人喜爱,而且南瓜的营养价值很高。又香又糯的南瓜饼,也一直是孩子的最爱,今天这款豆沙馅糯米饼,味道香甜,口感软糯,老少皆宜,做法也很简单,有时间的亲可以试试。

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  • 山药五谷粥

    2021-11-21 00:56:35

    山药具有滋补强身、助消化,敛虚汗,止泻之功效。常食能健脾益胃,助消化。雾霾天气,空气中有着水气和灰尘,容易伤脾伤肺,山药能补脾养胃,生津益肺,对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。

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  • 美味养生——生氽肉丸粉丝汤

    2021-11-21 00:56:35

    生氽肉丸汤汁清亮味鲜、丸子色白软嫩、清淡爽口不油腻,是营养丰富的美味佳肴。食用菌的特点为高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰,被称为上帝食品,长寿食品。

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