食材

有温暖感觉的大饼------燕麦果丁砂糖大饼

热狗面包

燕麦鸡蛋饼

燕麦蒸肉饼

小米燕麦红豆粥

【营养牛奶粥】

药疗不如食疗，喝出健康脾胃----燕麦红枣山药汤

办公室零食~花生酥、燕麦酥~用微波炉也能做酥饼！！

八宝粥

糖水酒酿

南瓜米糊

香喷喷的燕麦榛子小饼

润肺养颜的滋补粥-核桃花生红枣粥

五谷杂粮——杂粮饭

水果腊八粥