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南瓜米糊

李李小酒窝

收录时间：2024-05-23 07:37:57 热度：2651℃

南瓜米糊的做法

1张图片

“ 保护胃粘膜、帮助消化、补充维生素K、有益婴儿生长发育。 ”

食材明细

主料

南瓜 100克

辅料

小米 30克
燕麦 30克
花生适量
百合 30克

美食特点

甜味口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度

南瓜米糊的做法步骤

1
准备的材料。南瓜去皮切丁，干百合泡发，花生洗净。
2
豆浆机中加入南瓜、小米。
3
加入花生。
4
加入燕麦。
5
加入百合，加入水在水位线之间。
6
插上电源，按下米糊键听见“滴滴”即可。
7
待米糊稍微冷却淋入蜂蜜。

制作小窍门

米糊冷却时加入蜂蜜。防止营养被破坏。

菜谱标签：主食家常菜冰品产妇早餐夏季食谱秋季食谱冬季食谱

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