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1菠菜洗干净，煮开水菠菜烫熟，捞出过凉水。用料理机加点水打成汁。用菠菜汁和面。活好的面醒10分钟。2白菜和肉分别搅碎，把所有辅料加进去拌好肉馅。3擀皮包饺子即可。包好下锅煮5分钟捞出。美食做好
1韭菜摘洗干净控水后切碎备用2粉条开水煮八成熟过凉水，再剁碎。3锅里加入适量油，我也不知道具体多少，看照片吧。4油热后翻炒黄豆酱，大概有三大勺的样子。黄豆酱是自家做的，很咸而且颜色很深，用的量并不多。黄豆酱翻炒两分钟后加入猪肉馅翻炒两分钟。关火5蒜和姜剁成碎末备用6将切好的韭菜粉条倒入炒好的肉馅中，加入蒜末，姜末，适量盐和十三香搅拌均匀饺子馅就做好了。7面盆加入三碗面，一点点加水和面。不要一次加太多，少量多次8和好的面做到三光，即面光，手光，盆光。9过好的面上用一块湿布盖上。10用刀从醒好的面中取一块下来
1萝卜擦丝焯水，然后冷水浸泡2面粉及放鸡蛋和一点食盐3扇贝化冻洗净4猪肉糜中放葱姜末，放油盐、生抽，鸡精，花椒粉，搅拌均匀5洗干净的扇贝放肉糜中，搅拌均匀6萝卜丝撰干水分，剁成末，放入肉糜中，搅拌均匀d7醒好的面团，搓成条，揪成小剂子，擀皮包饺子8因为是整合扇贝，所以要煮4开9鲜美多汁小窍门因为是作为早饭，所以步骤图没拍全， 上下联系起来看就明白的。
1肉末用搅拌机搅拌好，葱花，生姜切末，放入生抽，料酒，盐，一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀备用。2大白菜炸出水分，放入肉末搅拌均匀。3取一小块，叠好，对折做好一个小馄饨4包好的饺子。可以放冰箱速冻。
当清晨的一抹阳光从窗户透过来，叶子心情也大好，美美地做早餐，享受这清晨的美好......北京前一段时间天气特别冷，最近这一段时间又是流感高发期，身边不少朋友的孩子发高烧，真是揪心呀，看着这好天气，叶子就感觉这些孩子今天就会身体完全好起来，健健康康、开开心心上学去。吃出好身体，日常饮食上要给孩子适量鱼禽蛋奶，还有海产品以及菌菇类，蔬菜也是不能少，提高孩子的免疫力，挑食的孩子要看看是否缺锌，补锌最有效的食物是生蚝，如果脾胃不好，一定要多多健脾，铁棍山药是不错的食材，经常脾胃虚弱的孩子建议给孩子做鸡内金蒸鸡蛋羹
1肉末用搅拌机搅拌好，葱花，生姜切末，放入生抽，料酒，盐，一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀备用。韭菜洗干净，切小段。2放入虾搅拌好。3 取一小块饺子皮，叠好，对折做好一个小馄饨4 包好的饺子。可以放冰箱速冻。
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