每到很饿时,总想吃点米饭,但是吃米饭,要配几个小菜实在太麻烦了。这款简单的芝士焗饭对于有烤箱的朋友来说,无论是晚饭,还是宵夜,绝对是即简单又美味,只要短短十多分钟,就可以吃到DIY的芝士焗饭。
在家里制作中餐、西餐或糕点等,难免会经常剩下一些为数不多的各种原料,为了节约避免浪费可充分的把它利用起来,发挥自己的想象制作出一些适合自己口味的美食。大可不必专为其费心劳神的额外去采购,只要稍动心思搭配合理,照样能做出可口的自己满意的一道特殊美食。今天就用剩米饭制作一道“烤鸡焗饭披萨”。在西餐的皮萨里常可以搭配一些通心粉来作为馅料,外国人也常喜欢做焗饭类的美食,如把两者结合起来其实也是很好的搭配,既然用通心粉可以为什么米饭不可以呢?因此,只要自己喜欢,吃起来味道又很好,照样可以把它充分利用起来制作美食。具
1焗饭滴材料。2鸡肉洗净切成小粒块状。3洋葱去皮切片再切半.4把车达芝士刮成丝备用。5烧热锅放下奶油溶解。6下洋葱碎略炒片刻。7再加入鸡肉粒扁炒。8炒至鸡肉变白加入黑胡椒粉和盐继续炒。9把一汤匙芝士粉也放下炒香。10加入隔夜饭拌炒至粒粒分开。11倒下淡奶油炒拌均匀。12剩起装盘,把芝士丝均匀滴撒在饭上面。13放进预热烤箱170度烤15分钟至芝士溶解即可。14热烘烘滴鸡肉焗饭完成。15洋葱鸡肉焗饭。
最近都在做冬季养生菜,究竟什么是冬季养生菜呢,其实我也不太明白。我就认为适合在冬季吃的菜就是冬季养生菜。光靠大鱼大肉滋补,我有点怕怕的。也要有合理的荤素搭配。也要吃些主食。主食是所需能量的主要来源。如米饭、馒头等。这些谷类食物占到居民一日三餐提供能量的80%以上,而城市居民也超过50%。 培根苹果焗饭是剩米饭的华丽的变身,在焗饭中我运用了奶酪 培根 苹果和鸡蛋,土豆。可以说是有荤,有素,有蛋白质的搭配。抵制寒冷要适当补充含热量高的食物,来增加热量。奶酪和培根的热量比较高,吃苹果可以减少感冒机率,多吃苹果可