儿菜是芥菜的一种,粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,营养价值较高,含水量丰富,清脆爽口,具有十字花科植物特有的清香,多以鲜食为主,具有提神醒脑、润肠通便等功效。
1准备好食材。准备清水一盆,把油蛤放入,滴上几滴食用油,静养1~2小时(让油蛤吐干净泥沙)。2生姜切片,小米椒和香葱切碎末。3准备酱汁,小碗中加入淀粉3克,辣椒酱1勺,白糖2克和适量清水调匀备用。4处理完毕所有食材。5锅烧热加入食用油,把生姜切和小米椒放入翻炒出香味。6 把清洗干净的油蛤倒入翻炒至微微开口,加入葱姜料酒,加盖焖一下。7倒入酱汁继续翻炒,油蛤全部开口,酱汁粘稠。8撒上葱花。9最后装盘上桌就可以享用啦。10肉质鲜嫩,入味又好吃。
1准备好食材。2处理好生蚝,去除内膜,清洗干净,蒜头剥去外衣,压成蒜泥,香葱切葱花,小米椒切碎末。3蒜蓉汁:生抽2勺+蚝油1勺+白糖2克;油泼锅中倒入35ml的食用油烧热,到入蒜蓉????和小米辣????翻炒出香味,倒入调料汁一起搅拌均匀。4食材处理完毕。5烤盘中铺入油纸或锡纸,把生蚝一个个放入烤盘中,加入适量味达美葱姜料酒。6放入预热好的烤箱,烤箱温度200度烤2分钟取出。7把蒜蓉酱铺在生蚝上。8送人烤箱,继续烤箱200度烤5分钟即可取出。9撒上葱花,挤入柠檬汁。10蒜香肥嫩,鲜美好吃。
1准备所需食材。2球生菜去掉根部,掰下菜叶清洗干净捞出控水。3用手撕成小块。4大蒜去皮剁成碎粒。5干辣椒剪成细丝,去掉辣椒籽。6锅中加油,放入花椒粒,炸至变色捞出不用。7碗中放入蒜碎、辣椒丝、芝麻,烹入热油激发蒜香。8加入2大勺六月鲜零添加特级鲜生抽。9一大勺味达美糯米香醋。10最后加一小勺糖中和酸味,调和均匀。11调好的料汁倒入生菜中拌匀即可。12咸鲜微辣,酸爽脆嫩。小窍门手撕的生菜边缘不规则,更容易吸收汤汁,味道更佳。花椒炸至变色即可,不要炸糊,炸糊后椒油口感会发苦。