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  • 大枣小米粥

    apple039

    给宝宝做的小米大枣粥,宝宝特喜欢的粥

  • 雪耳绿豆糯米粥

    巧妞

    雪耳和绿豆先泡发。

  • 一道名叫“皇帝菜”的春季时令养生菜 米粉糊茼蒿

    坨坨妈

    茼蒿,又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜鹅菜、艾菜,菊属一、二年生草本植物。茼蒿的根、茎、叶、花都可入药,有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。可平补肝肾,缩小便,宽中理气。主治心悸,怔忡,失眠多梦,心烦不安,痰多咳嗽,腹泻,脘胀,夜尿频繁,腹痛寒疝等病症。 茼蒿具特殊香味,幼苗或嫩茎叶供生炒、

  • 花蛤鱼头粥

    幸福的热带雨林

    1鱼头剁成大块,下盐和姜丝略腌一会。2坐锅烧水。3水开后带姜丝一起下鱼头,和猪肉末。4再次开锅后撇去浮沫。5下洗净的花蛤。6下一小勺猪油。7等到花蛤全部壳张开。8下米饭。9开锅后关火,撒香葱,下盐调味。小窍门这个鱼头粥不适合太小的小朋友食用,鱼头剁的时候里面的碎骨太多了~~~~

  • 宝宝吃得香@@鲜美烧骨粥

    meimei.lam

    1原料:烧肉骨 ,大米 ,,芫茜 葱 ,姜 ,蚝干。2锅中放入足够多的清水放入烧肉骨煮开。3锅中烧开后。4放入泡好的大米煮。5煮5分钟。6加入葱,姜及蚝干。7加盖转小火,开始熬制45分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅,要注意粥溢出来。当粥变得粘稠时,调味,吃的时候撒上芫茜即可。8成品图@@来一碗慢慢品

  • 爱自己--营养燕麦粥

    cookeatlove

    这个粥是我经常做的。它简单营养,特别适合女孩子在月经期调理身体,呵呵~ 女生一定要会爱自己,哟西~~~

  • 久久回味-【玉米香菇肉片粥】

    吖冰

    1香菇洗净切丝。2玉米剥粒洗净。3瘦肉切片(家里仅剩的一块肉了,好肥呢)。4香菜切小段。5锅中放米煮开,倒入香菇中火煮10分钟左右。6倒入玉米煮10分钟左右。7倒入肉片煮开。8放盐,酱油,食用油搅拌,放香菜煮开,关火即可。

  • 橘皮粥

    红豆厨房

    不知怎么就感冒了,浑身不舒服。咳嗽更是让人快摊了,整个晚上都睡不好。食物是最好的医药---这句话一直是我非常信任的真理。身边随手可得的食材也许就是一道不错的养生祛病的良方。橘子---现在家中最常见的水果,而橘皮随手可取简单又方便。 橘皮---具有理气化痰,健脾除湿,生津润喉,清肺化痰的功效。我用橘皮

  • 祛斑美容黄瓜粥

    小麦Jessie

    粥是很多MM都十分喜爱的食物,因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。此粥则是夏日里美白、降署的不二选择,最好每天早晚食用,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄

  • 苹果粥

    icecream

    丫头感冒一星期了,最近又开始咳嗽,真是愁坏了我这个妈妈。抗生素也不敢乱用了,中成药吃着效果肯定要慢的,所以最近的食品中,都加了点水果,但愿能有助于她的病情。