菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 苹果粥

苹果粥

收录时间：2022-12-15 18:36:12 热度：8186℃

苹果粥的做法

1张图片

“ 丫头感冒一星期了，最近又开始咳嗽，真是愁坏了我这个妈妈。抗生素也不敢乱用了，中成药吃着效果肯定要慢的，所以最近的食品中，都加了点水果，但愿能有助于她的病情。 ”

食材明细

主料

苹果一个
玉米碴 适量
小麦米 适量
小米适量

辅料

食用油 一点

美食特点

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
普通难度

苹果粥的做法步骤

1
苹果一个。
2
小麦米适量。
3
小米适量。
4
玉米碴适量。
5
玉米碴放在水里清洗干净，倒进砂锅。
6
另取小米，淘洗两遍，然后盆中留水，再用两个盆互相慢慢的沙，小米有时候就是有细细的沙在底下的。
7
小麦米放在水里清洗干净，倒进砂锅。
8
把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶，在砂锅中滴一滴食用油，防止冒锅，然后小火慢慢的炖。
9
炖粥的时候别闲着，把苹果削皮，切成小方块。
10
等砂锅开了以后，慢慢的用勺子搅动一下，就可以把苹果放进去。
11
再炖半小时左右就可以了。

菜谱标签：粥家常菜早餐秋季食谱午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料

推荐菜谱

儿童健脑益智馄饨增肥零食鸡尾酒中元节霜降上海小吃壮阳烤箱菜降火快手菜健忘快餐下奶湘菜饼