酸奶菜谱

酸奶芒果捞

春春神厨

午后甜品
草莓杯

Z1991

淡淡的酸加上奶的甜
蜜蜂酸奶

维她蜜WTM

充满活力的乳酸菌加上燕麦的膳食纤维，营养无负担的超健康甜品
酸奶→减肥又美味

饭趣_

谁说做酸奶一定要酸奶机的说q*^__^*咱用保温杯一样能做出一杯原汁原味的酸奶哟~嘿嘿、这个方法提供给喜欢喝酸奶但是家里没有酸奶机的朋友~～￣▽￣～
草莓酸奶

春春神厨

温暖惬意的午后，翻翻杂志，来一杯草莓酸奶~
桑葚酸奶

春春神厨

1面包机加入牛奶、酸奶发酵菌，启动酸奶模式，发酵6小时。2发酵成功后放入冰箱冷藏室保存。3洗净桑葚，加入酸奶杯中。4成品。
炒酸奶

jixinyu88

1原味酸奶加蜂蜜翻拌均匀2在烤箱纸上抹平3撒上自己喜欢的水果坚果，冰箱冷冻数小时后切块食用即可
小鸡蛋.酸奶草莓冰淇淋

不可取代

炎炎夏日即将来领，在最美的夏天里，怎能缺少美味的冰淇淋呢！
香蕉芒果思慕雪-来自杯中的健康饮品

s姐_絮

思慕雪（smoothie），来自杯中的健康饮品，一般都是采用多种新鲜水果加酸奶制成，加上创意点饰，颜值、营养、美味俱备，每天来一杯，可补充每日所需维生素和微量元素。香蕉是是天然的缓解压力、平复焦虑的食品，而且香蕉中没有任何脂肪、胆固醇或者钠元素，但是富含维生素C、维生素B6、钾元素、二氧化锰等，营养
美味的真空酸奶

面具佳人

1小火热锅，把牛奶加热至82 摄氏度。加热时，拿着一个铲子沿着锅底搅拌，来确保牛奶不粘锅，不要担心加热过头，稍有一些过度加热不会影响口感。2把热奶从锅里面盛出来，放在盛满冰块的碗里面，或者在室温条件下进行冷却，冷却至 43 摄氏度左右。3把酸奶舀到碗里或是罐子里面，把牛奶加到酸奶里面，搅拌直至完全融

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