刺泡鱼
炎热的夏日，吃上些冰冰的甜品最舒服了，这款自制的酸奶水果冰，正好来弥补这夏日炎热的天气，吃上几块，没有什么比这个最解渴了，而且也是孩子们最爱的，健康无添加剂冰甜品，喜欢的就动手做起来吧！
点妈爱烘焙
酸奶
笑看天下524335751
1备好的芒果、火龙果、酸奶2把水果去皮切成块3找个器皿把酸奶倒出来4把切好的水果放在酸奶上即可小窍门1·我选的是红枣酸奶，大家可以按照自己的口味来挑选 · 2·大家可以选择自己喜欢的水果
热衷于酸奶
家庭自制老酸奶，就是这么简单。
壹佰汇李辉
1蒙牛纯牛奶倒一半在1.6L大内胆中，然后倒入酸奶菌2用筷子搅拌，搅拌均匀3将剩下的纯牛奶倒入大内胆中，搅拌均匀4盖上盖子，选择功能键 酸奶，然后按 开始键 需要8小时完成5加入适量的糖，搅拌均匀，美味的酸奶就完成了小窍门1.空腹别喝饭后喝2.酸奶不是越稠越好3.只能冷藏不能加热
飞雪飘絮
蓝莓果实的花色苷色素，对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。蓝莓果实中含有丰富的其他营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。有的蓝莓有点酸涩，加了酸奶可以达到有效改善。
澄澄儿
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它是“21世纪的
康妮chen
豆浆酸奶制作方法与牛奶做成的传统酸奶相似，而豆浆做成的豆浆酸奶脂肪含量和胆固醇含量低，豆浆酸奶中的植物蛋白经过酸奶菌粉的发酵分解，吸收率更高。
Meggy跳舞的苹果
夏天到了，来一杯自制的原味酸奶，再淋上自制的果酱或者蜂蜜，那味道和口感真是爽极了！
政妈妈
自制健康营养酸奶。
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