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  • 【夏日小凉菜】蒜拌素茄子豇豆

    独行油菜子

    煮蔬菜汤时多加了豇豆,另加了茄子,刚好用来做一蒜拌茄子豇豆。

  • 尖椒干豆腐

    mother52julina

    1将干豆腐改刀切成菱形块,装盘待用。2将青椒清洗干净,切成菱形块装盘待用。3将胡萝卜清洗干净,切成菱形块,同葱花放入盘中待用。4热锅放油,爆香胡萝卜,葱花。5将干豆腐倒入锅中翻炒,加点水炖一会。6加入青椒,精盐,翻炒。7最后放入味精,起锅装盘即可。8香喷喷的尖椒干豆腐上桌了,开动吧。

  • 五指毛桃扇骨汤

    开心肥羊

    上周末公司去清远旅行,在那边买了些土特产,其中就有这个五指毛桃,听说煲出来的汤会有椰子的香味,于是就买了一包回来试试~五指毛桃为岭南常用草药,以桑科榕属植物粗叶榕的根入药, 其性平,味甘、辛,有健脾补肺、利湿舒筋之功,用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外,五指毛桃又是

  • 萝卜拌笕兰丝

    小惠子

    萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。天热,吃吃凉拌菜,可简单又好吃。

  • 黄瓜拌腐竹

    mother52julina

    1将黄瓜清洗干净,用刀背拍松,切段,装盘待用。2将腐竹用温水泡发后,挤干水分,切段,装盘待用。3将黄瓜,腐竹放入容器内。4加入姜蒜末,白糖,精盐,香醋,芝麻酱,辣椒油。5将所有材料搅拌均匀。6将所有材料搅拌均匀的黄瓜腐竹装盘即可。

  • 【夏日小凉菜】凉拌马齿苋

    XW香水百合

    1马齿苋摘洗干净,控净水。2锅中加水烧开,放入马齿苋氽熟。3将马齿苋氽熟后控水捞出。4将蒜捣成茸。5将蒜茸撒在切成段的马齿苋上。6撒上适量的盐,淋上少许生抽,醋,香油。7加入鸡精,放上腌剁红椒拌匀。

  • 【夏日小凉菜】凉拌金针菇

    微雨飞燕

    1金针菇洗净,放开水里焯1分钟,捞出,过2遍凉水,去水切段。2胡萝卜切丝,放开水里焯3分钟,捞出。3黄瓜去皮,切丝。4将金针菇、胡萝卜、黄瓜丝放入大碗中。5蒜瓣切末,锅内放适量油,油热后,迅速倒入蒜末中。6将蒜末和油倒入大碗中,加适量蚝油。7取小碗,放适量酱油、盐、一点白醋,搅拌均匀。8倒入大碗中,

  • 生菜拌黑木耳

    为爱做汤羹

    这是曾经在饭店吃过的一道小菜,很爽口的。很喜欢,所以自己就学会了。

  • 【夏日小凉菜】---金针木耳拌火腿

    红豆厨房

    1准备好所有食材。2加蛋打散,锅中稍加一点油倒入蛋液摊成蛋饼备用。3锅中烧开水放入提前跑发的木耳焯烫一下,过凉备用。4再把去掉老根洗净的金针菇倒入焯烫过凉备用。5木耳,蛋皮,火腿肠均切丝备用。6取一个大碗放入金针菇和木耳加入少许盐和糖,鸡精,腌拌片刻。7锅中倒入香油,再把葱段放入。8小火炸至葱变焦黄

  • 蒜泥芸豆

    漂亮马婆

    蒜泥芸豆是夏天去大排档,羊肉馆等必点的一个小菜。咸咸的,辣辣的,带点淡淡的醋味,很是开胃。