奶昔菜谱

柠檬果肉奶昔

林空终梦

今天心血来潮，做了柠檬果肉奶昔
夏日芒果奶昔

阿妮666

1看个人口味，准备适量已经削好皮的小芒果和两支伊利小布丁雪糕。22个小芒果切块、小布丁去掉棍子一起放入榨汁机内。3榨30秒左右，榨成奶昔。44个小芒果削成片，或切丁也可以。5最后，把芒果奶昔倒入碗中，加入芒果片。乘凉食用。
香蕉奶昔

限量版小雯

1准备牛奶和香蕉2香蕉切片3把牛奶和香蕉倒入破壁机里，点击清洗键（其它按键时间不好掌握）按15秒（浓稠状）就可以了小窍门除了用破壁机还可以用料理机冰箱冷冻后味道更佳
火龙果奶昔

海之韵美食记

夏天最喜欢喝各种饮料，其实在家做一杯既能排毒瘦身又好喝的饮料，只需要3分钟时间，这么方便，你还需要买外面卖的饮料吗？而且自己亲手榨出来的果汁，水果是否新鲜也一清二楚。会更有营养，更卫生。其中火龙果配牛奶做出来的淡紫色奶昔特别诱人，红心火龙果含有很多的花青素，这是一种强力的天然色素，同时也是一种强有力
牛油果燕窝奶昔

小窝么么哒

采用的食材是维生素含量超高的牛油果既能补充维生素又能补充纤维增加饱腹感嚷嚷着要减肥的小仙女们也可以做来试试看饭前喝一杯可以减少饭量的哦！
木瓜酸奶昔

安宝的虎妈

炎炎夏日，就是要变着花样吃水果，冰爽一夏！
草莓奶昔

石榴树2008

草莓是大家都喜欢的水果之一，因为其口感甜，更是深受小朋友喜爱。草莓具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效。主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。草莓与牛奶搭配在一起的草莓奶昔更是味道超赞。
【Oster食谱】夏日特饮NO1：维C满满芒果香橙奶昔

Oster电器

多C多漂亮的道理爱美的宝宝们一定都懂！！橙子和芒果里面都蕴含了丰富的维C成分，膳食补充更易于我们的人体吸收，而且维C还有美白的功效哦，不喜欢牛奶的宝宝们也可以加入酸奶，帮助肠道消化拍出毒素，这样自然健康的美味饮品，着实令人喜欢。
蜜桃奶昔

鑫淼淼食记

水蜜桃上市了，可以刚买回来的很脆，吃起来累，做成奶昔，冷藏饮用，在炎炎夏日真是爽快。
火龙果酸奶奶昔

纪念旅行

#小小美食日记#酸奶你可以自己做也可以买如实的无糖的酸奶，市售的就这款比较好了。六个月添加辅食以后就可以给娃喝酸奶啦。牛奶做成酸奶以后奶里面容易过敏的蛋白被分解了，酸奶相比牛奶更容易被吸收而且不容易过敏，做成火龙果奶昔一个改善了口味一个视觉上也很美丽，孩子很喜欢的，不信你试试看啊。火龙果对便秘的宝宝

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