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2024-05-17 20:19:46
1鸡胸肉600克左右2备料3鸡胸肉洗净切成块，用刀背把肉摧松。酸瓣剥皮切末。4切好的鸡块放入碗中，加入蒜末、料酒、生抽、烤肉酱、盐、淀粉，按摩1~2分钟。5加入一个蛋清，继续按摩几下，然后覆上保鲜膜送入冰箱冷藏1小时。6腌制好的鸡块裹上一层打撒的蛋液。7再均匀裹上一层面包糠。8冷锅倒油，先开大火，用
2024-06-03 14:28:07
1看个人口味，准备适量已经削好皮的小芒果和两支伊利小布丁雪糕。22个小芒果切块、小布丁去掉棍子一起放入榨汁机内。3榨30秒左右，榨成奶昔。44个小芒果削成片，或切丁也可以。5最后，把芒果奶昔倒入碗中，加入芒果片。乘凉食用。
2024-06-01 23:28:46
1清洗鸡身，用柠檬片泡水清洗后捞出。2用刀在鸡身表面切口，便于入味。撒盐抹匀，倒入料酒。3在鸡身刷一层酱油。4放入葱段、姜片，腌制一个小时。5电饭煲内放入鸡油。6接着把腌制好的鸡放入电饭煲内，另投入葱段、姜片。7按煮饭键，跳闸后再按一次。8最后出锅晾一会。9原汁原味手撕鸡肉，加上柠檬的淡淡清香。10
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