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最近天气逐渐冷起来了,都不愿意每餐都保持弄个两菜一汤了。晚上看看厨房的食材,基本全是素菜了,就冰箱还剩下点肉片,干脆来个青豆肉片大杂烩吧。孩子爱吃青豆,弄一个菜他肯定没意见的,呵呵。 ”
食材明细
美食特点
简单、营养又美味的儿童菜----青豆肉片大杂烩的做法步骤
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1
备料:瘦肉(冰箱里有现货),青豆剥好壳洗净,豆腐(冰箱里的现货,中午煎好的),白菜、胡萝卜、西红柿分别洗净切成条、片、块备用。
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4
待青豆炒到变成深绿色的时候倒入切好的胡萝卜片翻炒。
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翻炒数下后倒入西红柿和豆腐、白菜继续翻炒数下后,倒入适量水盖上锅盖闷一会儿。
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制作小窍门
1、青豆一定要闷到熟透才能吃的。
2、还有亲也可以晚点下入白菜炒,因我家孩子喜欢吃软一些的白菜梗,所以我下的早些。
本次制作《简单、营养又美味的儿童菜----青豆肉片大杂烩》所使用的厨具:炒锅