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南瓜玉米杏仁麦片羹

收录时间：2023-12-20 01:31:07 热度：2306℃

南瓜玉米杏仁麦片羹的做法

4张图片

“ 日渐寒冷的季节，为自己和家人做上一碗营养健康、美味可口的南瓜玉米杏仁麦片羹吧，简单的一碗羹里，盛满的是暖暖地关心和深深的爱意哦......
因为加了杏仁，所以有了不一样的丝般顺滑...... ”

食材明细

主料

南瓜 300克
玉米渣 50克
大杏仁 50克
冰糖 35克
清水适量

辅料

大杏仁 35克
速食燕麦片 适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

南瓜玉米杏仁麦片羹的做法步骤

1
准备好做南瓜浆需用的原料。（南瓜是冷冻保存的，上面还有霜呢）
2
另备：大杏仁35克、速食燕麦片适量。
3
南瓜去皮后洗净切成小块。
4
放入豆浆机中，再放入50克玉米渣、50克杏仁、35克冰糖。
5
加入清水到标注的水位线处。
6
接通电源，按下‘五谷米糊’健，开始等待吧。
7
将打好的南瓜浆过滤去浮沫。
8
取一耐高温的碗，到入适量南瓜浆，再放入适量的速食燕麦片。
9
放进微波炉，中火叮2分钟。
10
取出后搅匀，加入事先切碎的杏仁粒，开始享用这热热暖暖的南瓜美味吧。

本次制作《南瓜玉米杏仁麦片羹》所使用的厨具：豆浆机、微波炉

菜谱标签：羹类家常菜汤羹产妇儿童老人早餐冬季食谱

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