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木有女人不爱美,也木有女人不爱穿轻舞飞扬的碎花雪纺,炎炎夏日,端的是一番风情,当然如果去到海边穿上泳装缺发现自带救生圈时,木人不会感到危机吧,好吧,让我们来减肥减肥减肥吧!
下面几个步骤,轻松打造清凉夏日的瘦身餐,营养,开胃,瘦身,何乐不为! ”
食材明细
美食特点
零危机比基尼减肥计划之芥末八爪鱼&白灼八爪鱼的做法步骤
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加生鱼片酱油,芥末油,嫌不够咸的话可以加点盐,拌匀
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也可以不切,整只装盘,再用一只碗调上芥末酱油,蘸着吃,一样美味
制作小窍门
其实日本的芥末八爪鱼是用生鱼做的,俺们国内达不到人家厚生省的食品卫生标准,只有吃熟的啦
芥末油比酱辣,酱比粉辣,看你能承受多少啦