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功 效 ：
清热解暑 除湿利尿
养心护肾 益气除烦 促进消化
消脂减肥 滋养皮肤 增强体质 ”
食材明细
美食特点
新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法步骤
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1
新 西 兰 花 胶 提 前 泡 发 好 ， 切 小 块 备 用 ；
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3
冬 瓜 去 皮 洗 净 、 切 小 块 备 用 ；
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4
排 骨 洗 净 后 和 黄 豆 、 冬 瓜 、 花 胶 一 起 放 入 炖 盅 内 ；
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5
加 适 量 清 水 隔 水 炖 3 小 时 ， 入 盐 调 味 即 可 ；
制作小窍门
功 效 ：
清热解暑 除湿利尿
养心护肾 益气除烦 促进消化
消脂减肥 滋养皮肤 增强体质
本次制作《新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤》所使用的厨具：炖盅
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