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新西兰花胶番薯百合甜汤

ZRB新西兰进口食品
收录时间：2022-11-14 23:13:26      热度：372℃
新西兰花胶番薯百合甜汤的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 新西兰花胶 30克
辅料

美食特点

新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤

  • 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤：1
    1
    百 合 提 前 3 小 时 浸 泡 备 用 ；
  • 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤：2
    2
    新 西 兰 花 胶 提 前 泡 发 好 切 块 备 用 ；
  • 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤：3
    3
    番 薯 洗 净 ， 去 皮 切 块 备 用 ；
  • 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤：4
    4
     将 番 薯 、 花 胶 、 百 合 、 冰 糖 放 入 炖 盅 内 ，加 适 量 清 水 ；
  • 新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤：5
    5
     隔 水 炖 3 小 时 ， 加 入 枸 杞 焖 5 分 钟 即 可 。

制作小窍门

功 效 ：
养阴润燥  补脾养肺  润肠排毒  
益气生津  安心养神  辅助降压  
延缓衰老  增强免疫力
本次制作《新西兰花胶番薯百合甜汤》所使用的厨具：炖盅
菜谱标签： 汤类   家常菜   汤羹  

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