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食材明细
美食特点
虾米炒上海青的做法步骤
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食材准备好,开火倒入适量的椰子油,油热后准备开炒。
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虾米煸炒出香味,如图可以将上海青的根茎倒入锅中一起翻炒。
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倒入上海青根茎,因为根茎不宜炒熟,所以先炒根茎,叶子暂时不要倒入。
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倒入上海青叶,加入适量的盐,酱油进行调味。继续翻炒2分钟,青菜就可以出锅了。
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翻炒2分钟后,上海青根茎和叶就炒好了,如图状态,一盘简单的虾米小青菜就做好了。
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最后出锅装盘,放一张成品图。也可以淋一点麻油提香哦。
制作小窍门
先炒虾米,然后炒根茎,再炒菜叶。这样不至于将菜叶炒糊,更好的保留了青菜的口感。
本次制作《虾米炒上海青》所使用的厨具:平底锅、炒锅