“ 玉米、莲藕润肺清甜，茼蒿调养脾胃、降压补脑，冬瓜清热护肾，胡萝卜护肝明目，金针菇补肝益智，红枣补气安神。
乃夏暑良品。 ”

主料

• 排骨 适量
• 玉米 适量
• 胡萝卜 适量
• 冬瓜 适量
• 金针菇 适量
• 茼蒿 适量
• 莲藕 适量

辅料

• 红枣 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 料酒 适量
• 香醋 适量
• 食盐 适量