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高丽参的滋补效果相信不用多说，而猪腰有补肾、强腰、益气的作用，两者搭配常用的滋补药材当归，做成这道补气血、益肾的靓汤。
参香气浓郁，味道鲜美，森妈喝了一碗马上觉得整个人都暖起来了。 ”
食材明细
美食特点
【小森妈妈菜谱】冬季滋补-高丽参当归猪腰汤的做法步骤
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1
准备好煲汤用的材料。猪腰可以让菜市场的档主帮忙处理好。高丽参和猪腰切小块。
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2
将高丽参、猪腰、当归以及姜片放入锅中，加入适量的水。
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制作小窍门
服用高丽参的时候忌吃白萝卜，饮浓茶。因为它们会降低或抵消高丽参的药效。
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本次制作《【小森妈妈菜谱】冬季滋补-高丽参当归猪腰汤》所使用的厨具：汤锅
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