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收录时间:2022-12-04 13:43:11      热度:5019℃
三鲜冬瓜的做法

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冬瓜是营养价值很高的蔬菜,特别是维生素C的含量较高,另外,冬瓜中还含有丙醇二酸,可防止人体发胖,增进形体美,很适合减肥的人。

食材明细

主料
辅料

美食特点

三鲜冬瓜的做法步骤

  • 三鲜冬瓜的做法步骤:1
    1
    将冬瓜洗净,去皮及籽,冬菇、冬笋洗净。
  • 三鲜冬瓜的做法步骤:2
    2
    将冬瓜切丁,冬菇、冬笋切丁。猪肉切丁,加盐,鸡精,水淀粉腌一下。
  • 三鲜冬瓜的做法步骤:3
    3
    锅烧热,加适量油,放入蒜末炒香
  • 三鲜冬瓜的做法步骤:4
    4
    蒜末炒香后,再放入肉丁一起炒。
  • 三鲜冬瓜的做法步骤:5
    5
    肉丁炒变色后加入冬瓜、冬菇、冬笋一起炒。
  • 三鲜冬瓜的做法步骤:6
    6
    熟后放入盐,鸡精,水淀粉炒匀,出锅装盘。
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