菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 豆苗三素

豆苗三素

香香的小厨房

收录时间：2021-11-21 13:00:28 热度：6956℃

豆苗三素的做法

2张图片

食材明细

主料

西兰花 半个
豆苗 200g
胡萝卜 半个

辅料

蒜瓣 2个
糖适量
盐 1勺
鸡精一丢丢
生抽 1勺

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

豆苗三素的做法步骤

1
自己种的豆苗，炒一盘又不够，刚好家里还有胡萝卜和西兰花。就把这三样搭配来
2
豆苗掐掉尾巴
3
蒜切碎、胡萝卜切薄片、豆苗、西兰花洗净备用
4
热锅放油烧热、把蒜末炒香
5
放入胡萝卜翻炒
6
放入豆苗炒软
7
放入西兰花翻炒，放盐1勺、生抽1勺、糖，加一点点水盖上锅盖焖1分钟。放入鸡精调味即可
8
一盘清香的豆苗三素炒好了

本次制作《豆苗三素》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘

推荐菜谱

重庆小吃孕妇美白减肥四川小吃本帮菜健忘羹类湖北小吃滋润补水醒酒傣菜壮阳腊八养血明目江浙小吃馒头花卷