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您的位置想做菜网 > 菜谱 > 【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)
收录时间:2022-12-08 14:09:42      热度:6686℃
【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)的做法步骤

  • 【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)的做法步骤:1
    1
    清水冲洗鱿鱼仔,用厨房纸吸干水分
  • 【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)的做法步骤:2
    2
    烤盘调至最高温,预热8分钟,把油均匀涂抹于烤盘,放入鱿鱼仔,,烤至两面略带金黄色
  • 【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)的做法步骤:3
    3
    烤好鱿鱼仔后,关闭烤盘,淋上辣鸡汁,或上盘再淋汁
  • 【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)的做法步骤:4
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    鱿鱼仔装盘,配上西兰花

制作小窍门

1、西兰花放油、盐焯水捞起备用。

2、鱿鱼仔可选用熟鱿鱼仔,生鱿鱼仔难处理。
本次制作《【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)》所使用的厨具:烤炉
菜谱标签: 热菜   鲁菜   儿童   老人   夏季食谱   晚餐   酒席  

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