菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蒜香油麦菜

蒜香油麦菜

收录时间：2023-12-23 20:50:10 热度：2458℃

蒜香油麦菜的做法

1张图片

“ 5分钟超级营养又美味下饭菜 ”

食材明细

主料

油麦菜 350g
盐适量

辅料

蒜适量
酱油适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜香油麦菜的做法步骤

1
油麦菜3颗 350g左右
2
洗干净，沥水
3
大蒜切成末
4
油至3成热改小火，加蒜末爆香
5
蒜末微微变黄后加入胡萝卜炒至短生后加入油麦菜，改大火爆炒至8分熟加适量盐，少许酱油（只为提鲜）
6
装盘即可

本次制作《蒜香油麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜老人朋友聚餐春季食谱夏季食谱午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘

推荐菜谱

粽子意面大寒元宵饺子养心壮腰健肾高档快餐养发增重增肌补铁健脾养胃排毒湘菜馄饨云南菜下奶