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2022-12-02 14:29:42
1我用的是这种冰冻的鳕鱼，我们这里只有冰冻的，我这次用了两块。这是解冻后的，我是放在烤箱里解冻的。2将鳕鱼去骨、去皮，切成小块，用料酒、姜粉腌制10分钟。3锅中放入白粥和香菇，加适量水，小火烧开。4锅中放入白粥和香菇，加适量水，小火烧开。5烧开后滚煮2分钟。6下蔬菜粒。7再次烧开后，再放鳕鱼。8鳕鱼
2024-05-27 00:03:29
1将所有材料混合，揉面至面光、盆光、手光。2揉好的面团表面盖上湿布或保鲜膜，室温发酵至2倍大。3将发酵好的面团取出，按扁排气，揉匀。4我把面团分成约90克一个的小面团。5整成圆圆的形状。6整好形的面团，放入蒸锅，盖上盖子，松弛20分钟。然后在蒸锅里加冷水，馒头冷水开始蒸，共蒸约20分钟左右，蒸好后焖
2022-11-25 18:30:13
1鸡腿去骨。2加入所有的调料腌制30分钟，如果能冷藏腌制过夜就更入味了哈！3腌好鸡肉，准备好鸡蛋液、面粉和面包糠。4炒锅适量食用油，烧至五成热，下裹好的鸡腿肉，用小火炸。5炸至表面焦黄即可出锅，切块装入碗中，表面挤些番茄沙司。
2024-03-16 18:09:24
1蛋黄打匀。2加入鲜奶、10克细砂糖和植物油，搅拌均匀。3筛入粉类，以不规则的方式搅拌均匀。4蛋白分三次加入50克细砂糖，打至硬性发泡，打发蛋白的方法见“基础戚风蛋糕”。打发好蛋白烤箱180度预热。5取三分之一蛋白与蛋黄混合以不规则方式搅拌均匀。6搅拌好的面糊倒入剩余的蛋白中搅拌均匀，大力震两下。7
2023-01-10 18:36:47
1莲藕洗净、去皮，切成薄片。2干辣椒和葱花准备好。3炒锅放25克油，烧至温热，转小火，下干辣椒和葱花爆香。4再下料酒和豆瓣酱炒出红油。5下藕片，转大火，将藕片炒匀。6下老抽炒匀后，再依次加入麻辣鲜、盐和鸡精，炒匀。7再放少许香油炒匀后，撒些葱花，即可出锅。小窍门有的人喜欢把藕片焯水再炒，我觉得直接炒
2022-11-26 17:10:07
1牛肉切丝，用姜粉、麻辣鲜、盐、嫩肉粉、料酒、淀粉腌制30分钟。2香菇去蒂洗净，挤掉水分，切成薄片。3青红尖椒切成小块。4炒锅放2汤匙油，烧热，下牛肉炒匀。5牛肉炒匀，放少许白酒，炒至完全变色。6出锅备用。7原锅下香菇，不要放油，炒匀，如果觉得干，就倒入牛肉里的汤汁。8炒到香菇不干了，并且开始变软了
2022-12-15 14:51:49
1莲藕去皮、洗净。2切成丁。3泡椒切成丁，我用的是黄灯笼辣酱就是这种的，不是做广告哈，是怕有朋友问起，我先主动交代了吧！哈哈……4炒锅放20克油，烧至温热，下泡椒和黄灯笼辣酱炒匀。5再下藕丁，炒匀。6炒的时候要不时地加水，不要一次加够，只要觉得干就加，一次加15克左右，也就是一汤匙的样子，差不多家里
2022-11-13 16:43:57
1中种面团材料全部混合，揉成光滑的面团。2室温发酵至4倍大，面团发的很大，都顶到的盖在上面的保鲜膜，图片里的样子是我用手戳了一下后又拍了一下的样子。3将中种面团揪成小块，与主面团材料（除黄油外）混合，后油法揉至完全阶段——这次我用面包机揉了1个小时后，再加黄油揉了10分钟，再摔了150下。4我这次用
2022-12-12 16:26:47
南昌民间饭庄的瓦罐汤是赫赫有名的，刚结婚那会儿，我身体很不好，老公就经常带我去民间喝瓦罐汤。因为职业的原因，我的嗓子经常不舒服，着凉就容易咳嗽，有时候咳到头疼、胸口痛，老公就会带我去民间喝花生猪肺汤。南昌人认为猪肺和花生都是润肺、打灰的（去除肺部的脏东西），这款汤的搭配，它的功效就显而易见了。
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