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2022-11-24 15:55:22
1准备食材2将兰豆摘好洗净,西芹洗净某斜刀切件,蒜头拍扁切碎3大火热锅下油爆香蒜粒4然后倒入西芹兰豆放盐爆炒5放入少许水炒熟透后加些鸡粉炒匀就可以了6最后装碟上桌啦
2022-11-20 01:42:23
1准备食材2将鸡洗净砍件、香茹木耳浸泡好洗净切件、腊雀洗净切件后加入姜蓉及白酒拌匀腌10分钟,,香荣及葱切粒,沙姜用力拍扁3大火热锅下油爆香腊雀后盛起备用4锅底留油爆香木耳香菇后盛起备用5锅里下些爆香沙姜6倒入鸡块爆透7爆香后加入白酒、酱油、些少盐及糖炒2分钟8然后倒入香菇木耳及腊雀继续炒1分钟9随
2022-12-28 13:34:42
1将猪肠及咸酸菜洗干净沥干水，拍些姜末及蒜末备用2猪肠切件后加入姜未丶白酒丶胡椒拌匀腌5分钟3咸酸菜抓干水切好4热锅倒入咸酸菜慢慢烘干5将烘干的咸酸拨往一边，然后加油放入姜未爆香6然后 加糖炒匀后盛起备用7再大火热锅下油爆香蒜头8倒入猪肠爆炒1分钟9随后倒入咸酸菜炒匀10加入鸡粉炒匀洒上些水盖上锅盖
2022-11-19 02:00:32
1准备食材2将猪肚洗干净沥干水斜刀切薄片，然后加入姜蓉丶白酒丶胡椒碎丶盐及几滴白醋3将加入调味料的猪肚抓匀腌十分钟丶葱切葱花备用4大火热锅下油爆香荵白5随后倒入猪肚快速爆炒2分钟6然后加少少水及鸡粉炒匀盖上锅盖煮1分钟7最后用湿淀粉加少酱油圻芡，洒上葱花就可以了8装碟上桌趁热吃喔！好爽口耶小窍门炒的
2021-11-19 01:04:26
1准备食材2将干尤鱼提前浸泡3小时后洗净介花切件，然后加入姜蓉丶白酒丶盐丶糖及油拌匀腌10分钟，辣椒及西芹洗净切件，蒜头拍扁切碎3大火热锅下油4倒入腌好的尤鱼爆香后盛起备用5然后再热锅下油爆香蒜头6随后倒入辣椒西芹爆炒7然后倒入土尤放盐一齐爆炒8最后用湿淀粉加少少酱油打芡炒匀就可以了9上碟开吃啦
2021-11-19 01:07:52
1准备食材2锅里加水煮沸放猪展焯水3山药去皮洗净切件用清水浸着备用（山药最好买正宗河南的，煲出来才粉粉糯糯哦）4将焯过水的的猪展及配料洗净5汤锅加水煲沸后将除山药外的所有材料放入煲6大火煲沸后改中火煲70分钟7然后加入山药煲12分钟8最后加盐调味关火就可以了9一碗清清甜甜有营养的汤上桌啦
2021-11-19 01:07:56
1准备食材2将猪板肉洗净切条状，然后加入姜末丶酱油丶盐丶淀粉丶料酒拌匀腌5分钟，木耳泡好洗净沥干水，蒜头拍扁切啐，葱切葱花3大火热锅下油爆香蒜头及葱白4倒入腌好的肉爆炒，往锅里加些少水继续炒透5将炒好的肉拨往一边，放些蒜头爆香6随后倒入木耳爆香7然后放盐一齐炒匀8最后洒上葱花关火9一碟超爽口的肉炒木
2021-11-19 01:08:59
1大米及小麦提前浸泡2小时洗净沥干水，杞子洗净，淮山去皮洗净去皮切件用淡盐泡着备用2锅里放水煮沸后加入大米及燕麦中火煲30分钟3然后将淮山捞起沥干水放入煲，倒入杞子盖上煲盖中小火煲10分钟关火后再焗5分钟4最后加盐调味就可以了！（喜欢吃甜的就不加盐改放糖啰）5这碗粥真是很好吃耶！
2021-11-19 01:09:53
1准备食材，黄花菜用水泡10分钟2排骨洗净沥干水加入蒜末丶料酒丶酱油丶淀粉丶糖丶盐及油拌匀腌20分钟3泡好的黄花菜抓干水后放些少盐抓匀4将黄花菜倒入排骨里拌匀5锅里加水大火煮后沸隔水放入排骨盖上锅盖蒸15分钟就可以了6蒸好的排骨上桌啦
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