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2022-11-03 06:27:13
1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物； 2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化
2023-12-30 14:59:03
在我们这里，每年端午节就会包粽子。并且还要煮鸡蛋，我们这民间还有一个通俗的说法“五月蛋五”。今年五月蛋五我就包了一些蜜枣的粽子。
2024-02-14 05:48:47
1把所有材料活成面团。放置一到两小时，使其发酵成比原来大两倍。然后分成小剂子，擀成小原饼（这一部分很简单，只要做过饭的就会。我就省略了）2放入红豆沙3包成小笼包子样4压成圆形小饼5用刀均匀切几刀，使其成形6放入电饼铛里烙熟即可。（也可以使用平底锅煎）
2022-12-04 21:47:56
我一直就爱吃虾，每次到超市，看到打折的虾，我总会买下一些放在冰箱里面，想吃随时就吃。鲜虾白灼比较好吃，像这样冰鲜的酱焖是首选。非常简单，过程也就十分钟不到
2022-11-26 01:28:17
红烧肉，除了素食主义者之外，好像所有的人都爱吃。三层五花，肥而不腻。吃一块还想在吃。可苦了我们这些想要减肥的人了。我今天做的红烧肉主要是给老公吃的。我只尝了一小块。嘿嘿，尝尝咸淡！
2024-03-21 14:32:00
一直想给家人做这个菜。我出差回来后特意去了我们当地的大润发。记得以前里面有卖小龙虾的，可是去了后发现下货了。昨天又跑到我们本地一家最大的农货市场才买到这些。个不是很大。老板说南方发大水，过不来货。以后要买龙虾一定要买个大的，看上去威武的。
2022-11-25 15:19:41
1棒骨洗净，放入锅内，加入八角，花椒。姜拍扁放入。加水2大火煮开后转小火，放入葱段。40分钟以上。有条件的可以时间久点。我就煮了2个小时3冬瓜洗净，去皮去瓤4切成薄片5放入锅内，加入适量盐在煮20分钟以上。6煮到冬瓜熟了就可以出锅了。小窍门因为我用的是棒骨。煮的时间越久。骨头的香味越浓。这个菜算是个
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