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淇家的小厨房
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淇家的小厨房的菜谱

共383个菜谱
  • 花卷

    2023-06-17 14:10:29

    花卷的来历  相传三国时期,诸葛亮率兵攻打南蛮,七擒七纵蛮将孟获,使孟获终于臣服。诸葛亮班师回朝,途中必须经过泸水。 军队车马准备渡江时,突然狂风大作,浪击千尺,鬼哭狼嚎,大军无法渡江。此时诸葛亮召来孟获问明原因。原来,两军交战,阵亡将士无法返回故里与家人团聚,故在此江上兴风作浪,,阻挠众将士回程。

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  • 猪肉大头菜馅儿包子

    2022-12-04 15:54:29

    1准备好一个发面团2猪肉剁成肉泥3大头菜切碎4装入盆里 倒入少许盐,抓一抓,刹出水分5肉泥装入盆里,倒入适量的盐 味精 花椒面 酱油调匀6再倒入适量的油调匀(要顺一个方向搅动,肉馅更香容易上劲儿)7我又加了一点蚝油(可不加),提香8将大头菜挤干水分,放在调好的肉馅儿里9再搅拌一下10取一块面团,揉成

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  • 家常京酱肉丝

    2022-11-21 19:44:32

    京酱肉丝是传统北京风味菜。选用猪里脊肉为主料,辅以北京“六必居”特产黄酱、甜面酱及其它调味品,用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成。

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  • 五香毛豆

    2022-12-10 01:12:10

    毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆是营养丰富的食品,含有丰富的钾,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合夏季食用。 我这个是速冻的,随吃随煮就行了。

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  • 水果拼盘

    2022-11-25 19:14:29

    1火龙果、苹果、梨、香蕉洗净去皮2所有水果切成小块3摆入盘中4浇上酸奶即可小窍门水果自行搭配酸奶可以用其它代替

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  • 西葫芦蛋饼

    2022-12-15 04:41:36

    西葫芦营养分析1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。  2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。   3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。

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  • 凉拌芹菜腐竹

    2024-02-04 03:56:11

    芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。腐竹营养分析1、腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;2、其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁

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  • 陈醋菠菜花生米

    2022-12-15 03:42:40

    1菠菜洗净2水烧开,焯菠菜,捞出备用3生的花生米4凉油凉花生米,小火慢慢炸5表面变色 控油捞出备用6将蒜末、老陈醋、白糖、盐、味精放碗里调匀,菠菜沥干水分7将料汁倒入菠菜里拌匀,再加入炸好的花生米即可小窍门凉油凉花生米小火慢慢炸

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  • 葱香小小酥

    2023-03-07 00:41:56

    经常在外面买小饼干给宝宝吃,但是外面卖的含有防腐剂 氢化植物油,那个经常吃对身体又不好,怎么办?今天就教大家不用烤箱,自己在家也能制作小饼干

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  • 鱿鱼爪炒韭菜

    2022-11-26 13:47:48

    鱿鱼营养价值很高,脂肪含量极低,对怕胖的人来说,是一种非常好的选择

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