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2022-08-19 21:42:39
新疆抓饭是新疆地区有名的一道名菜，闽南家常菜里有一道咸饭做法和新疆抓饭相似，营养又美味可口，今天做的是红萝卜????排骨抓饭，用到的厨具是高压锅，十分钟左右
2021-11-22 09:40:40
1准备食材：米饭????青豆焯水捞出备用鸡蛋打散腊肠在锅里蒸软拿出洗净切小块。2锅底热油放入打散的鸡蛋炒熟盛出备用。3锅底留油倒入腊肠炒几下。4腊肠炒几下再加入青豆翻炒均匀，要是干了加少许热水。5倒入白米饭，加入少许老抽，少许盐翻炒均匀。6加入炒好的鸡蛋和葱花即可。7广东腊肠青豆炒饭。8享受美食带来
2023-03-27 00:28:35
1新鲜鳊鱼现杀1条大约600克。2清洗干净放在鱼碟里备用。3姜块切丝鱼㡳放一些剩下的放鱼面上，红椒切碎，小米椒也切碎都放在鱼面上，倒入蒸鱼豉油，盐，食用油（往鱼面身上淋湿）。4蒸锅内水烧开后放入处理好的鱼盖好锅盖，开始算时间15分钟关火。5时间到，关火起鱼（小❤️烫手）。6现杀现蒸的鱼鲜润滑，太好吃
2021-11-22 09:42:28
1准备食材：猪前腿肉，马蹄，洋葱，豆皮，鸡蛋，地瓜粉。2马蹄，洋葱，猪前腿肉全部洗净切碎备好。3所有食材放在一起。4加入生抽，盐，食用油，五香粉，鸡精调味拌匀腌制片刻。5加入鸡蛋再用筷子搅拌均匀。6慢慢添加地瓜粉，要用筷子搅拌均匀，不要用手抓（会抓硬，不好吃），有些干可以加少许水或者油。7铺开一张豆
2022-12-11 16:06:30
冬至快乐，有次朋友家来做客，我买来猪肚，土鸡，用胡椒籽煲的汤，朋友们尝完后赞不绝口，味道鲜美，口感相当不错????，不加任何添加剂，今天再次煲这道汤，详细介绍一下，看能不能帮到有爱好喝汤，煲汤的你，谢谢！
2024-04-18 17:34:28
湖南的天气湿又冷，晚饭来锅热腾腾的牛肉年糕淮山小火锅，暖暖胃驱寒，这锅有三人的食量，做了米饭，不是纯粹的火锅，有喜欢的朋友可以添加个人喜欢的食材来煮着吃，谢谢
2021-11-22 09:48:54
1准备食材：牛排一根，老板会帮忙切块备用。2当归，黄芪，枸杞，姜料酒备好。3姜切片，药材泡水洗净备用。4将牛排放入锅中开水煮一下去血水。5去掉牛排骨多余的脂肪。6再清洗干净即可。7锅中放入清除下来的肥肉煎出油，倒出油渣（可以炒菜。8爆香姜片，放入洗净的牛排翻炒均匀加入少许料酒，炒片刻即可倒入高压锅煮
2021-11-22 09:48:59
1鸡蛋2个打入碗中。2鸡蛋打散备用。3慢慢加入温水，边加水边搅拌。4拿过滤网过滤掉泡沫，过两遍，蛋体细滑娇嫩。5锅中水开了，倒入小碗放入蒸锅中，8分钟关火即可食用（忘了盖保鲜膜）。6时间到关火，淋上香油，生抽，撒葱花即可食用。（没盖保鲜膜，水有点多，不影响食用，拍照会不美观）。7蒸好的鸡蛋细滑娇嫩。
2021-11-22 09:52:55
1，猪腰中铁含量丰富，可调节和改善贫血病人造血生理功能。2，猪腰中含有丰富的维生素A，对维持正常生长和生殖机能有良好作用。对眼晴有一定保护作用。3，常食用动物腰还能补充维生素Bz，这对补充机体最重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分有去毒的效果4，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的
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