手机版
尖尖_实验室
尖尖_实验室
人气:3722

尖尖_实验室的菜谱

共205个菜谱
  • 榨菜肉末烩豆腐

    2024-06-04 05:13:27

    豆腐这样做才入味,小火慢炖,让豆腐一点点吸收肉和榨菜的香气,最后让浓稠的汤汁包裹起来滑嫩的豆腐,鲜香美味。

    热度:2322℃
  • 辣白菜金枪鱼藜麦饭

    2021-11-22 02:43:58

    韩式辣白菜特别适合没有胃口的朋友,这款简餐,我选用了金枪鱼藜麦搭配,大大降低了碳水和脂肪的摄入,而且还很营养~

    热度:7373℃
  • 桂圆鲍菇烩鸡丁

    2022-12-09 17:12:28

    非常适合女性食用的一道菜系,桂圆具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

    热度:7861℃
  • 茶莓冰饮

    2022-06-21 21:47:06

    颜值冰饮天天见~

    热度:4743℃
  • 橄榄菜炒蛋

    2021-11-22 02:43:59

    继橄榄四季豆之后,我瞬间爱上了橄榄菜,真的超级提味好吃,今天用他来炒鸡蛋!同样鲜美下饭。

    热度:5791℃
  • 老干妈拌黄瓜

    2022-11-14 20:03:27

    天气越来越热,我们总想吃点凉的,可是冰激凌热量太高,还是拌点小凉菜消消暑吧。黄瓜清脆可口,搭配上老干妈更是开胃好吃~

    热度:1746℃
  • 酸梅排骨

    2024-05-20 06:06:15

    酸酸甜甜的就是你,没有不喜欢的道理。平时我们烹饪排骨,通常都会焯水,今天这道菜,我是直接下锅用糖油去锁住排骨的香味,经过小火焖炖汤汁被酸味的味道浸染,最后收汁完全包裹住排骨,啃着排骨,还能吃话梅,一举两得,值得拥有。

    热度:5510℃
  • 菠萝雪梨汁

    2022-12-07 00:56:09

    菠萝的味道酸酸甜甜的,用它来榨汁,可以为我们补充体内所需的营养,还能帮助清热降温,非常的方便好喝。梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不会产生串味的现象,可以保持两种水果的味道。

    热度:6928℃
  • 菠菜吐司,面包机一键式

    2024-05-19 03:52:13

    应景的颜色,适合春夏清新的感觉。最近真是懒的要命,可是又想要吃面包,又不想动手,那就交给面包机吧~食材丢一丢,机器按一下,轻松搞定~

    热度:7980℃
  • 菠萝藜麦炒饭

    2022-11-16 00:12:48

    春夏正是是菠萝季,它肉质脆嫩,糖含量高,汁多味甜,香味浓郁,以鲜食为主,入菜更是开胃无比。那酸酸甜甜的味道即便再没食欲,也会让你吃上几口。通常我们都会用白米饭来做这道菜,今天我用了藜麦,同样的开胃好吃,重要的是更低脂,适合减肥期间食用

    热度:2000℃