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2021-11-22 02:55:40
1排骨切段，洗干净备用。2水开，放入姜片，排骨，倒入料酒，加入一节葱，煮8分钟。3排骨捞出来，用温水再洗几遍，备用。4号锅，将排骨烧味热一下，让水分干掉。5起锅热油，放入冰糖，融化。6放入排骨，煎至两面金黄。7加入红烧酱油，再翻炒一下，加入开水，莫过排骨，加入炖肉的料包～煮15分钟。8红薯切块，摆盘
2024-05-27 01:43:33
1花蛤买回来，用盐水泡，吐沙。2水烧开，放入生姜片，倒入泡过洗干净的花蛤，倒入料酒，放入大葱根，去腥，翻几下，让花蛤都开口～这个工序很重要，还可以把一些沙子弄出来。3花蛤捞出备用，热油，放入花椒爆香，把花椒粒看出来～放入姜和大蒜瓣。4放入姜蒜小米椒大蒜瓣以后，放入洋葱，青椒，西芹，翻炒。5倒入花蛤，
2024-03-22 21:03:58
1一只鱼，我这个鱼是三斤的，我用了一半～鱼处理好，洗干净。2鱼切块，大小自己定。3放入料酒，胡椒粉，花椒粉，盐，掉粉，抓均匀～腌制20分钟以上入味。腌制的时候，就可以去准备食材啦葱，蒜苗切段～豆腐切块，辣椒切菱形片～姜切片，大蒜瓣切厚片，或者一分为二。4面粉加水或成糊，加一个鸡蛋清，只要蛋清喔～面糊
2024-05-27 03:59:51
1玉米剥开成粒，胡萝卜土豆，香菇，切丁，洋葱切丝。花蛤洗干净，用盐水泡过吐沙会更好。2开水煮意面～煮软然后捞出来。3意面最好过冷水。4热锅，色拉油，加入配菜，翻炒，土豆丁和胡萝卜丁先放，不容易熟的先放～最后加入花蛤～翻炒。5加入意面，加入蚝油，海鲜酱油～少量盐，翻炒出锅，放入烤盘。6铺平意面，放入芝
2024-04-10 05:56:17
1自制醪糟～纯牛奶～鸡蛋，备好。2牛奶放入锅内加热，开了放入醪糟和红糖，搅拌均匀。3鸡蛋打成蛋液，放入锅内，搅拌均匀……就可以吃，经期之前吃，活血的，有利于治疗痛经～醪糟温补，非常适合女生吃哟～
2021-11-22 04:33:21
1备好食材。2洋葱切小丁，胡萝卜土豆切滚刀块。鸡腿肉去骨，切块，可以加一点鸡胸肉进去。3热油，放入生姜，洋葱翻炒。4加入鸡肉，鸡胸肉翻炒～加一点料酒。5炒至鸡肉微微变色，加入土豆，胡萝卜翻炒。6加入一块咖喱块，继续翻炒数次～大概2分钟，然后加入备好的干净的淘米水～盖住食材，盖上锅盖，炖煮。7中火炖煮
2021-11-22 04:33:22
1葱姜蒜切末，主菜备好。2豆皮煮熟，切丝～木耳金针菇下锅煮熟，备用。3热油，放入花椒爆香，捞出花椒。4热油分两份，浇在备好的料碗里，另一份浇在备好的菜里。5料碗加入醋，搅拌均匀，倒入菜里，反复翻，翻均匀，晾凉，盖上保鲜膜，放入冰箱里冷藏半小时以上～这个时候可以准备别的菜啦～等冷藏之后，拿出来继续拌，
2021-11-22 04:34:13
1牛腩切块，西红柿去皮，土豆去皮，洋葱洗及配料洗干净～2西红柿切块，土豆切块～3热油，放入姜，洋葱翻炒～再放入牛腩，加入料酒，翻炒～4加入大葱段，干辣椒，一半西红柿块，蕃茄酱，翻炒～加入盐～5加入水，大火炖开～加入提前泡发的黄豆～6中火炖20分钟，加入剩下的一半西红柿，再炖10分钟，加入土豆块，搅拌
2021-11-22 04:44:03
1材料备好，洗干净。2鸡胸肉切丁，放入料酒，盐，酱油，生姜，花椒粉，淀粉，抓匀，腌制15分钟。3腌制鸡胸肉的15分钟，可以进行，配菜。土豆切丁，漂水，去掉多余淀粉，然后控干水分～葱姜香菜，切丁～青椒红椒切丁。4热油，放入葱姜～放入鸡胸肉翻炒～变色以后，假如土豆继续翻炒。5翻炒3分钟，土豆微微变色，假
2024-05-27 11:07:04
1柠檬洗干净，一定要用盐搓洗～2切片～我买的柠檬，皮薄～籽特别少，有的没有籽，扣下水果商量的柠檬一直是我的最爱，一个月40颗的用量。3放入玻璃瓶，铺平～我用的是吃老酸奶和吃罐头，蜂蜜的瓶子，小一点的，半径和一个柠檬的几乎一样～所以特别好放～4我的是两片柠檬，一层蜂蜜～依次铺平，垒起来，到瓶口位置。5
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