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2021-11-19 03:49:24
1材料：蚕豆2土豆（已洗净）、雪菜（已清洗）3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4将已洗净的土豆去皮，放在案板上切成小块，待用。5将已洗净的雪菜放在案板上切碎，待用。6烧锅倒油烧热，下入切成小块的土豆翻炒翻炒。7随后，加入一些清水煮开，煮至土豆断生熟软。8接着，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下，煮上2分钟。9然后，
2021-11-19 03:49:28
1材料：蚕豆、风干肉2腐竹（已泡发）3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。4将已泡发的腐竹清洗一下。5放在案板上切成段，待用。6将风干肉放在案板上切成片。7烧锅倒油烧热，下入切成片的风干肉翻炒翻炒。8接着，合入淘洗好的蚕豆和切成段腐竹翻炒一下。9然后，加适量的水。10煮开，煮至蚕豆断生。11最后，加少许盐。1
2021-11-19 03:49:48
1材料：小圆子、酒酿2香蕉、水淀粉3将香蕉剥皮放在案板上切成小块，待用。4将酒酿用勺子捣碎，待用。5随后，将小圆子下入沸水中煮开，煮至浮起。6接着，合入捣碎的酒酿和切成小块的香蕉，加4——5勺白糖。7略煮。8然后，倒入水淀粉。9勾芡，即成。10勾芡，即成。11盛出，装入碗中，就可以吃吃喽。。。
2023-03-29 04:44:35
1材料：笋干菜（已泡发）2蚕豆3将已泡发的笋干菜淘洗干净，待用。4将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。5烧锅倒油烧热，下入淘洗好的笋干菜翻炒翻炒。6随后，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下。7接着，加适量的水。8煮开、煮至蚕豆断生。9然后，加少许生抽。10加少许盐。11加少许鸡精。12调味炒匀，即成。13出锅、装盘，下
2021-11-19 03:49:53
1材料：豆腐干、鸡翅（已清洗）2姜片、桂皮、大料3将豆腐干放在案板上切成块，待用。4将已清洗的鸡翅放在案板上剁成块。5随后，将剁开的鸡翅放入清水锅中，搁入姜片。6焯开，捞出。7烧锅倒油烧热，下入焯好的鸡翅翻炒翻炒。8接着，搁入桂皮、大料、加适量的料酒。9倒入一些清水煮开。10然后，合入切开的豆腐干。
2021-11-19 03:50:00
1材料：蚕豆2小素鸡3将蚕豆剥壳。4挖去上面的黑痣。5清洗一下。6捞出，待用。7将小素鸡放在案板上切成小块。8烧锅倒油烧热，下入清洗好的蚕豆和切成小块的小素鸡翻炒一下。9接着，加适量的水煮开。10然后，加适量的生抽。11加一勺白糖。12加少许盐。13加少许鸡精。14调味煮开。15最后，煮至蚕豆断生熟
2024-05-26 16:49:16
1材料：灯椒2河虾（已清洗）3将灯椒去蒂去籽清洗一下。4放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入已清洗的河虾，加少许料酒。6翻炒翻炒。7接着，合入切开的灯椒翻炒翻炒至灯椒断生。8然后，加少许的白糖。9加少许盐。10加少许鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅，装盘。
2021-11-19 03:50:01
1材料：风干肉、梅豆2腐竹（已泡发）3将梅豆摘洗干净。4捞出待用。5将已泡发的腐竹清洗一下。6放在案板上切成段，待用。7将风干肉放在案板上切开。8烧锅倒油烧热，下入切成片的风干肉翻炒翻炒。9随后，合入摘洗干净的梅豆翻炒翻炒。10接着，加适量的水煮开，煮至梅豆断生至熟。11然后，合入切成段的腐竹翻炒一
2021-11-19 03:50:02
1食材：年糕2里脊肉、雪菜（已清洗）3将年糕放在案板上切成片，待用。4将里脊肉放在案板上切成片，待用。5将已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。6烧锅倒油烧热，下入里脊肉，加少许料酒。7翻炒翻炒。8接着，合入切成片的年糕，加适量的水。9翻炒翻炒。10然后，合入切碎的雪菜翻炒一下。11最后，加少许盐。1
2021-11-19 03:51:00
1食材：五号菜2素香肠3将五号菜洗净、捞出。4放在案板上切开，待用5将素香肠放在案板上切开，待用。6烧锅倒油烧热，下入切好的五号菜翻炒一下。7接着，合入切开的素香肠翻炒翻炒至五号菜断生。8然后，加少许盐。9加少许鸡精。10调味炒匀，即成。11盛出，装盘。
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