2022-12-30 21:07:03
1土豆洗净,上锅蒸至软烂。2鸡肉剁碎。3胡萝卜刨丝,剁碎。4洋葱切丁。5将蒸熟的土豆碾成泥,加入鸡肉,胡萝卜,洋葱,再加适量的盐和酱油,搅拌均匀。6加入淀粉和葱(葱可不加)。7俩手沾点水,取小块土豆泥揉圆,用掌心压扁。8把按扁的饼放入锅里小火煎,饼尽量不要太厚。9煎至俩面金黄就可以出锅啦。10成品。
2021-11-22 02:25:03
1将玉米油以外的材料放入碗里。2揉成团后加入玉米油。3揉到面团表面看不见油,盖上保鲜膜进行第一次发酵。4甜椒,胡萝卜切丁,和玉米粒一起放入锅里灼水5分钟。5发酵至2倍大,用手指戳面团不回缩状态。6将面团按扁排气,擀的比披萨盘稍微大点的圆饼,放入披萨盘里,用手轻压边缘,再用叉子扎小孔,防止烤时鼓起,松
2024-04-21 07:01:44
今天的鸡肉丸子中,我加了些汁水多的黄瓜丁,肉质鲜嫩不柴,细腻滑嫩多汁。鸡肉又很好消化,还含有丰富的优质蛋白质、B族维生素。 黄瓜含水量大,特别适合夏天给宝宝食用。它含有维生素C、胡萝卜素以及钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素。同时还有清热利尿、解毒、润燥去火的功效。汤汤水水的,宝宝很容易把营养一股脑
2024-05-22 05:14:41
牛肉对宝宝来说真是一种非常好的辅食食材,不仅低脂肪高蛋白,还富含铁、锌、维B。充分补充铁与蛋白质,有效预防缺铁性贫血。