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2024-03-20 18:18:47
在基础发糕上，我加入了红糖和红枣，它们俩算绝配了！散发着独特的大枣香气，闻起来就特别让人陶醉。不用揉面，把面粉、水、酵母混合，发酵2倍大后，然后蒸一蒸就出锅了！甜香诱人，糯而不粘，松软可口，每咬一口都绝对是大大大的满足。蒸出来的发糕，又不用担心会上火，熊孩子偶尔贪嘴多吃两款也没问题。妈妈们快来试试吧
2024-01-05 16:00:27
今天这款芝麻馒头，我用自己打的芝麻粉做成，口感香软，好嚼又不失弹性。多做一点，放到冰箱里冷冻起来，想吃的时候上锅蒸一下，一日三餐都能搭配。芝麻的营养很丰富，含钙量是牛奶的4倍，对于小宝宝补钙、补铁都是很好，而且富含丰富的维生素E，能促进人体对维生素A的利用，并且可以与维生素C协同作用，增强身体各方面
2024-04-22 19:36:31
黑米糕蒸出来有一种黑米的独特香味儿，香香糯糯，口感细腻，顶部再撒上一些果干和干果。既能给宝宝当主食也能当点心，营养丰富味道好，最主要的是吃再多都不用担心上火。黑米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，给宝宝适量添加有助于微量元素的补充。
2024-06-01 01:03:48
1将胡萝卜刨丝，卷心菜切丝。2加入鸡蛋，适量的盐和胡椒粉。3再加入面粉，搅拌均匀。4加入葱花，拌匀。5锅里加入油，倒入面糊，摊平。6煎至定型后翻面，继续煎1分钟即可。7成品。
2021-11-22 05:06:41
1将酸萝卜洗净，然后切片备用。2蒜剁成蒜蓉，小米椒切丁，备用。3锅里加入适量油，加入辣椒丁和蒜蓉，大火炒香。4放入切好的酸萝卜片，翻炒一俩分钟。5加一丢丢盐。6加一小勺辣椒酱，翻炒均匀即可。7天气热不想吃饭，那就来盘辣炒酸萝卜，超级下饭哦！
2024-03-07 19:07:56
制作这款舒芙蕾松饼，没有什么特殊的技巧和材料，只要按照食谱的量和做法就能轻松完成了。为了更适合宝宝，我没有放泡打粉，无油，糖量也非常少！只是将“打发蛋白霜”，加在松饼面糊中，用平底锅简单地一煎，可爱的白胖子就出炉啦！
2024-05-02 08:25:03
山药老鸭汤，选用的食材是鸭翅，它偏凉性，脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E比其他肉类要多。和山药搭配一起，则可以吸收鸭肉的油脂，使得鸭肉吃起来不那么油腻，滋补效果更明显。
2021-11-22 05:07:52
用清热润肺、止咳生津的银耳，和清热去火的马蹄，再搭配上清甜的大枣。喝一口下去，顺顺滑滑，让他补水的同时还能去火润燥。而且马蹄甜甜脆脆的，对宝宝的牙齿骨骼的发育也有很大好处，这个搭配组合还能够促进消化，改善便秘。同时富含硒等微量元素，也能有效的增强宝宝的免疫力，我用的是新鲜的银耳，不用浸泡，短时间内就
2021-11-22 05:13:09
用胡萝卜汁做出的松软小馒头，顺利让宝宝不知不觉地把不喜欢的蔬菜给吃掉~最主要的是自己做的无添加，健康又营养！吃起来没有任何胡萝卜的味道，再加上奶粉的香甜，香而不腻刚刚好，咬一口松软美味，给宝宝吃也不怕噎着哦。
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